¿Hasta cuándo terminará mi duelo después de la ruptura sufro una depresión?
La verdad estoy confundido y bastante agotado por toda la situación que vivo, me separé de mi ex hace casi 5 meses, no logro conciliar mi actual vida ahora solo, le extraño en cada momento y cada día, por su parte a mi ex no creo que le interese volver conmigo puesto que no ha dado las más mínimas señales, cuando nos encontramos en la universidad nos ignoramos, le escribí para su cumpleaños y no me respondió, aunque se que se la pasó bien la verdad la depresión que vivo es bastante fuerte.
2 Respuestas
La depresión te puede durar meses o hasta anos depende de ciertos factores, esta claro que verla no te beneficia en nada, te recomiendo ver un psiquiatra que te ponga tratamiento contra la depresión y mira intenta encontrar otra chica ;porque como dice el refrán una clavo lo saca otro clavo.
Andà a lo de cada uno de tus amigos y contales lo que sentis hasta dejarles la cabeza asì de grande. Cuando lo hayas hecho como 1000 veces, vas a ver que te vaciaste de ella y no te va a afectar tanto. Pero lo importante, es que hables de lo que te pasa por dentro. Hablalo hasta que seques los oidos de los que te escuchan