Puedo crecer después de los 18

Resulta que mido por ahí 1.63 a 64 tengo 19 años y he estado en crecimiento muy lentamente, mis padres no son altos y mi hermano es más alto que yo con 1.73 a74 quisiera saber si puedo llegar a la altura promedio de 1.70 con algunas alternativas no importa cual sean por favor ayuda no se siente bien ser patucho

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