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Natación
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Natación y rutina
Hola, soy una chica de 22 años He estado bastante tiempo sin practicar deporte, a excepción de algunos ejercicios de mantenimiento que realizaba en casa, por lo que estoy en baja forma. Hace como un mes he empezado a ir a la piscina, con una...
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Natación
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¿Ayuda para aprender a nadar?
He estado aprendiendo a andar pero o sé cómo sacar la cabeza para respirar por más que intento subir mi cuerpo es decir mi cabeza para respirar no puedo... Yo cuando hago la brazada con el brazo izquierdo muevo la cabeza para el derecho... No sé si...
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Natación
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Tapones para nadar
Tengo un pequeño dilema espero me lo pueda solucionar. Nado todos los días, de lunes a viernes, una media de 1 hora. Se me han entaponado los oídos y tuve un poco de infección. El médico me ha recomendado que use tapones porque si no se me van a...
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Natación
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Sobre el reglamento de la FINA
Hola soy estudiante de la lic. En cultura física y deportes residente de guadalajara en mexico, quiero que me ayudes en que página de internet viene el reglamento de la FINA O SI tu tienes y me lo puedas pasar por favor.
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Natación
de
Tabla de ejercicios
Soy varón de 18 años con buena constitución física gracias a que me gusta hacer deporte. Llevo nadando desde Octubre por solitario. ¿Dónde podría encontrar tablas de ejercicios adecuadas a mí para musculación?
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Natación
de
Tímpano quemado
Quisiera hacerles una consulta. Desde hace años practico la natación, pero empecé a tener problemas con el tímpano de mi oído derecho, concretamente se me rompió al lanzarme de cabeza a la piscina con el cambio de presión. El otorrino me dijo que...
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Natación
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Rapidez
Hola. Tengo 40 ños y hace algo más de un añoque empecé a practicar triatlón. La constancia es mi principal problemas ya que obligaciones familiares y laborales me impiden entrenar todos los días. Tengo problemas con la natación, ya que llevo varios...
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Natación
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Juegos para enseñar a nadar a niños
Soy monitora de fitness y de actividades colectivas, además de entrenadora de natación. El problema es que ahora tengo un grupo de niños que no saben nadar, y aunque ago algunas cosillas con ellos, me gustaría que alguien me sugiriese juegos para...
