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Sexualidad
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¿Reduce el rendimiento deportivo en mujeres al tener relaciones sexuales ?
Me surgió la duda de si el rendimiento deportivo reduce en mujeres. La situación es la siguiente y es que mi pareja tendrá una competencia de natación próximamente y nos surgió la duda si es prudente que mantengamos relaciones sexuales antes que ella...
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Natación
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¿Es legal dar clases particulares de natación en piscinas públicas como en Centro Deportivos?
Me preguntaba si podría dar clases particulares de natación a niños en una piscina pública durante los meses de invierno. Soy profesor de natación y entrenador de natación totalmente calificado y también tengo un título de salvavidas. Quisiera saber...
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Natación
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Principiante por salud alguien profesional
Por temas de trabajo llevo años unos 9 sin movimiento casi nulo, ya mi vida se esta viendo muy afectada, trabajo reparando móviles con horarios muy complejos… el caso es que ya tengo en las cervicales casi 4 pinzamientos casi hernias según medico y...
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Atletismo
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Me podrían guiar con un entrenamiento para una prueba que tengo es el test de cooper aprox en 12:57
Estoy entrenando para una prueba en el ejercito que es el test de cooper en 12:57 o menos y no tengo una guía clara de como entrenar todos los días y de antemano si me ayudarían con una guía para dar una prueba de natación de 150 m en 4.20 o menos
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Natación
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¿Tengo 13 años mido 1.60 mis padres 1.57 y 1.69 voy a natación y probablemente voy a ir a básquet en unos meses llegare a 1.80?
Mi abuelo de parte de mi papá mide 1.70 De mi abuela más de 1.90 de mi mamá 170 ¿Voy a natación y pronto voy a ir a básquet también llegare a 1.80? ¿O menos?
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Relaciones de pareja
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CHICAS, que debo tener en cuenta si de repente me convierto en chica
Estoy escribiendo algo y pues... Hay un cambio de sexo en lo que escribo pero no tengo ni idea de lo que es la menstruación o los periodos, ni siquiera se como se llaman a la ropa interior de las chicas,(solo conozco "bombachas" como lo decimos en...
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Natación
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Tiempo promedio para un adulto de 57 años en 2000 metros nado crol ?
Aunque hemos mejorado la técnica de crol, ¿Me gustaría saber cual debiera ser el tiempo promedio para un adulto de 57 años en 2000 metros nadando crol?
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Natación
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Entrenamiento de 2000m natación con aletas
Voy a nadar 2-3 veces por semana y suelo hacer unos 2000m de entrenamiento en 50’. Peso 62kg y mido 163cm. Me gustaría tener una rutina de series para hacer cada día, eso si el entrenamiento completo lo hago con aletas de pala corta. Luego suelo...
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Natación
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¿Necesito rutinas para Natación y tonificación?
Necesito que me passeis unas cuantantas rutinas para hacer en Natación y tonificación Mª Àngels
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Natación
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Soy competidor, necesito entrenar natación a diario para mejorar, pero también quiero ganar masa muscular. ¿Qué hago?
La natación para mi es una disciplina deportiva para competir y mejorar mis marcas, sin embargo quisiera ganar más masa muscular, ya que soy de contextura delgada. ¿Qué debo hacer eso? No quiero dejar de nadar, pero tampoco quiero verme tan delgado.
