A.Belmonte Psicólogo Clínico

Los microtraumas constantes en ciertos periodos de nuestra vida se instauran en nuestra mente, así como las reacciones a los mismos. Son patrones que se activan en el presente aunque realmente son respuestas a situaciones pasadas. Se tornan...

Uno de los objetivos de una persona con trastorno mental es precisamente desligarse de su familia y de los patrones instaurados en el seno del sistema familiar. No conozco tus circunstancias concretas, pero con terapia y paciencia tu sueño puede...

Creando un clima de no juicio y sin insistir. Que no se te vea el plumero. De manera natural llegará el momento en que se libere y considere oportuno desnudarse emocionalmente contigo. Solamente hazle ver que estás ahí y déjala decidir el momento a...

Es posible sentir las tres en diferentes momentos del proceso tras la ruptura. El odio suele ser lo que aparece primero. Por una parte, tienes ganas de que todo le vaya mal y que le ocurran cosas malas aunque sigas queriéndole. El rencor viene...

Te dejo uno de mis artículos en el que puedes aprender pequeños ejercicios que pueden ayudarte a mejorar las habilidades sociales en este tipo de situaciones. Espero que te sea útil. Ánimo.

Tratar de convencerla es contraproducente en ocasiones. Lo mejor es darle apoyo emocional y esperar a que ella se dé cuenta de la necesidad de ayuda profesional. No insistas demasiado aunque puedes sacar el tema de vez en cuando. Probablemente la...

No hay ningún significado universal. Detrás de esas conductas puede haber intenciones de lo más variopintas. Con esa información es imposible darte una respuesta.

Sinceramente no veo nada diferente al resto de la gente. Eso de que la gente de primeras sabe lo que hacer con su vida, no estoy del todo de acuerdo. A la gente se le suele imponer una dirección a través del sistema familiar y social, pero a la larga...

Estos síntomas que comentas tienen tintes de diferentes cuadros clínicos. Hay algo de obsesivo compulsivo en la necesidad de control y de ansiedad generalizada con el añadido de ataques de pánico. Hay muchos casos que no casan exactamente con un...

La obsesión que cuentas es bastante común: pensar en la posibilidad de hacerle daño a un ser querido. La muerte de tu padre fue una pérdida tan dura que dañó tus relaciones de vínculo. El propio miedo inconsciente a poder perder a tu hija, otro ser...