A.Belmonte Psicólogo Clínico

Como en toda pérdida o fracaso, hay que irremediablemente pasar por cuatro fases: tristeza y llanto, rabia proyectada hacia el exterior, narrativa de lo ocurrido en función de tu historia personal e integración en tu consciencia de la experiencia. Te...

El diagnóstico es algo que carece de importancia. La narrativa de tu historia personal probablemente explicará todos estos síntomas, la ansiedad, el sufrimiento y los mecanismos de defensa que utilizas para sobrevivir. Un sistema familiar tóxico es...

Las perversiones sexuales son de una variedad infinita. El hecho de tener esa foto no demuestra su pederastia. Habría que analizar su personalidad de una forma más profunda.

Los sueños no suelen tener interpretaciones universales. Cada elemento del mismo significa algo relacionado con la historia personal del individuo. Para darle forma e interpretarlo, no queda otra que indagar en tu historia personal, tus miedos y tus...

Llegó el momento de elegir tu camino. La desvinculación de una madre es dura pero beneficiosa. Te dolerá (y a ella) pero a la larga sabrás que has escogido la que tú realmente pensabas que era la mejor opción. Si no se hace de esta manera, se corre...

Es un sistema familiar bastante común. Una madre que ha tenido que hacer de padre y falla en la expresión emocional por su propia historia personal y educación recibida. Un padre ausente por motivos diferentes. Los hijos salen afectados de sistemas...

Lo que me parece es que eres la figura que está en el medio dentro del sistema familiar y eso puede pasarte factura. Tratas de unirlos y que vuelva a haber armonía entre vosotros pero deberías preguntarte qué hay de ti en todo este asunto. ¿Te...

Exposición gradual al objeto temido. Para ello es necesario tener un plan estructurado y gradual que comience con tareas sencillas como hablar sobre reptiles y vaya complicándose con ejercicios como ver reptiles en vídeo durante cierto tiempo,...

El objetivo con respecto a los pensamientos intrusivos y recurrentes debe ser la aceptación de los mismos para luego desligarnos de ellos. No podemos intentar erradicarlos, pues son incontrolables. Hay que dejarlos estar, pero sabiendo que la...

Las personas activamos patrones emocionales y conductuales pasados en situaciones presentes de forma inconsciente. No te lo tomes a lo personal. Esta chica, si es que tiene un problema como el que comentas, le habría hecho lo mismo a cualquier otra...