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Musculación
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Esteroides
No mencionas tu edad ni trayectoria en el uso de esteroides. En el stanozol los efectos androgénicos masculinizadores no son predominantes como con la testosterona en si y otros compuestos más potentes. Cuando el proceso de alopecia se inicia se debe...
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Musculación
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Creatina, carnitina, perdida de grasa, proteínas
Con la proteína incluso es cuestionable usar creatina ya que si los mezclas en un mismo tiempo alguno de los dos se va a desperdicial pues los receptores no captaran a ambos, en potencia el exceso de macronutrientes energéticos se convierte en grasa...
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Musculación
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Inicio de rutinas de ejercicios
Podría ser utilizado antes y después del ejercicio de acuerdo a tu disponibilidad monetaria, el tomarlo antes beneficia la rutina de ejercicio, tendrás más energía y fuerza y la toma después del entrenamiento es obligatoria para cubrir la déficit que...
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Musculación
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Necesito una rutina de musculación
Tratándose de intensidad y resultados hay mejores métodos que ni siquiera te obligan a estar tanto tiempo en el gimnasio, fisiológicamente todo medico sabe muy bien que ejercitar con la frecuencia con la que lo haces tu perjudica los procesos...
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Musculación
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Busco rutina de ejercicios para engordar, tonificar y aumentar masa muscular de brazos
Todo se justifica por tu bajo peso y estatura, a medida que aumentes de peso y desarrolles más musculo los huesos se vuelven más gruesos así que la muñeca aunque muy poco cambia también sufrirá un leve cambio. Podrían tratarse de mala ejecución, peso...
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Fitness
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Flexione sy abdominales
No es recomendable, para ello tendrías que suministrarte complejo B intravenoso 3 veces por semana para no desencadenar una series de alarmas nerviosa, algunos lo hacen así todos los días pero como medico conocedor del proceso fisiológico por el cual...
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Musculación
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Beber proteína de soja.
La proteína de la soya es de igual calidad que la leche animal y pudiera ser mejor por no contener lactosa, el hecho es que esta al ser elaborada es tratada para que sea más digerible por lo tanto se absorben más nutrientes ten presente que el...
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Musculación
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Efectos de los suplementos
La creatina aumenta el ATP que son las unidades de fuerza necesarias durante el ejercicio físico, desarrolla la masa muscular como consecuencia de la mejora en el rendimiento pero no precisamente convirtiendo la grasa en musculo sino desarrollando...
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Musculación
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Suplemento superpum250 ayuda
No es normal, suspende su uso por un tiempo y luego retoma la ingesta si el problema persiste deshaste del suplemento, puede que tenga un efecto adverso debido al aumento del oxido nítrico en las venas lo cual hace que tu presión sanguínea suba, no...
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Musculación
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Quemador de grasa sin efectos secundarios
Todos los quemadores de grasa tienen el mismo efecto secundario a nivel metabólico y cardíaco debido a que este es un medio no natural por el cual se oxida el tejido adiposo y se expulsa del organismo. En todo caso los daños más graves surgen del...