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Los mejores ciclos que protegen la salud son aquellos que van desde la dosis máxima hasta la mínima o aquellos que van de una dosis mínima a una máxima y vuelven a descender solo de esta forma se evita el hacer un post ciclo de lo contrario es...

Isométrico quiere decir lo que tu mencionas dejas inmóvil la barra o mancuerna por un determinado tiempo, en el caso de la aplicación como principio se aplica solo en punto máximos y semi máximos de la ejecución es decir en press de banca sosteniendo...

La edad de oro se define como la edad donde los sistemas endocrinos están en optimas condiciones y máximos niveles, generalmente es entre los 14 y 25 años de edad los cuales comprenden la edad puberal, sin embargo, el culturismo es el deporte de...

Hazte lectura de edad osea con un radiólogo, hematología completa con el bioanalista y luego se sabrá que se puede hacer. ¿Cuánto creciste en esos 3 años?

Por desgracia ninguna dieta te hará ganar tanto peso y que estés en condiciones para competir, el uso de algunos esteroides como STH podrán acercarte más por medios naturales es una tarea imposible de lograr, incluso los esteroides no funcionan tan...

Principalmente debes decirme tu edad y ocupación, hay factores que influyen en la ganancia de peso y no puedo determinar que puedes hacer hasta no saber esto.

¿Cuántos grados de desviación tienes? Otra cosa que quería saber es que sino te enfrentas a mucho estrés ya que hay una hormona que se libera durante el ejercicio continuo y situaciones estresantes que se llama cortisol y es muy mala, es una hormoa...

No conozco un solo competidor que haya mantenido el peso sin continuar haciendo ciclos, los riesgos a la salud en ciclos masivos estarán presentes en torno al tiempo que pase, si bien las ocasiones que son de mayor riesgo para ciclarse es la primera...

Desde luego, solo cuando hay deficiencia de proteínas se pueden incluir y en todo caso son más costosos que la alimentación base.

Si el entrenamiento no es eficaz no ganaras peso aunque tengas la dieta más rica en calorías, intenta llegar al fallo muscular en todas las series y entrena con pesos más elevados, es duro pero esta comprobado que es el único método que da resultados.