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Cuando alguien tiene mucha grasa y no se ha entrenado se debe de aumentar la intensidad progresivamente para quemar cada vez más calorías, lo que ocurre en el cuerpo cuando empiezas a levantar pesas es que el peso no baja del todo sino que se da un...

En realidad no veo oportunidad de confeccionar alguna forma de incluir todos los suplementos en un solo ciclo sin que gran parte de estos se desperdicie, si has ganado peso debido a la infección tendrás primero que dejar recuperar los valores...

Creo que es mucha frecuencia para alguien de tu edad, estas sobreentrenando.

En efecto el crecimiento no se ve alterado por el levantar pesas por lo menos no negativamente, el crecimiento de los huesos se promueve por la presión de las pesas pero nunca por un exceso de presión en este caso dejas de crecer y si bien hay...

Todas las proteínas biofabricadas son costosas y se puede siempre cuestionar su calidad, no te preocupes por ello todas son lo mismo solo que unas tienen más publicidad. Si quieres más masa muscular es hora de que te pongas serio y apliques los...

El suplemento más utilizado desde su invension por dar resultados y ser uno de los más sanos es la creatina monohidratada, tanto novatos como profesionales pueden verse beneficiados de esta.

Te da hambre precisamente porque los carbohidratos son estimuladores de la insulina y esta es la hormona del hambre, cuando no es conveniente y existe un problema de sobrepeso graso se debe de aprender a luchar contra estas sensaciones, si el...

El uso de testosterona es ilegal razón por la cual los precios de esta son un poco elevados, no obstante eso no quiere decir que te encarcelaran o te multaran por andar preguntando sobre esta ya que el comercio se da con naturaleza a pesar de ese...

Puedes optar por el mega mass weider, es uno de los ganadores de peso más cotizados aunque cualquiera que sea tu preferencia te hará ganar peso, para ello se venden.

El oxido nítrico es un vasodilatador, alivia los dolores, aumenta el tamaño de las venas y da una apariencia de tener más masa muscular. Es altamente toxico razón por la cual se suspende cuando se empieza a manifestar mal estar, como la dosis varia...