Diana  Ohana

Diana Ohana

Psicóloga Online. Ayuda terapéutica online a nivel personal y de pareja.
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Respuestas en Psiquiatría

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¿Sera la ansiedad que me causa todo esto?

Entiendo que la situación te genera preocupación y malestar. Te cuento que cunado tenemos ansiedad pueden presentarse varios síntomas. A veces con mayor o con menor intensidad dependiendo de la situación y de como nos encontremos. Cuando tenemos...
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Tengo cargo de conciencia por cosas de mi infancia

Entiendo que estás pasando por una situación muy difícil en tu vida. Dices que lo habías olvidado y que ahora no solo lo recuerdas sino que lo sabe tu hermana y te juzga por lo que ha pasado. Es muy posible que la cercanía de la edad de tu niña, con...
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¿Es posible distinguir el volumen de la voz de tus pensamientos?

Te comparto los siguientes enlaces para que me cuentes si es eso lo que te pasa La Voz Interior Pensamientos Intrusivos
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Me siento irreal, fuera de mi. Es una lucha interna conmigo mismo...

Entiendo que pasas por un momento difícil para ti y que estás repitiendo una situación que no quieres repetir y que además no pensabas que te volviera a ocurrir. Comprendo que tienes una lucha interca con tus propios pensamientos y que la base de...
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¿Es malo auto lastimarse para liberar ansiedad?

Teemo lemon Muy buenos días Dices que te autolesionas en el colegio y no en casa y que es por liberar el estrés. Si esto es así, entonces entiendo que algo debe producirte un estrés muy alto en el colegio, para que necesites liberarlo físicamente....
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Necesito un consejo por depresión

Entiendo por lo que comentas que estás pasando por momentos que son muy difíciles para ti, donde todo se te juntó. Con relación a lo que dices hay varios puntos: 1. Tus padres vinieron a visitarte y tu mamá perdió su empleo. Es una situación difícil...
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Soy un psicópata. Necesito que me ayuden

Seba Fernandez Muy buenos días Entiendo que estás pasando por un momento conflictivo y difícil para ti, que tienes un comportamiento que por un lado no quieres y no deseas que se repita, pero que por el otro no puedes controlarlo y lo terminas...
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Me estoy desequilibrando y estoy en otro país

Entiendo por lo que comentas que estás pasando por momentos que son muy difíciles para ti. Cuentas que has estado en una relación tóxica con un hombre que a pesar de que te ha ayudado económicamente, no es la persona que consideras adecuada para ti,...
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Como superar el embarazo psicológico?

Javiera Antonia Muy buenos días Entiendo que pasas por momentos muy difíciles para ti. Parece por lo que cuentas que lo que tienes es miedo a quedar embarazada y entonces compruebas una y otra vez para asegurarte de que no lo estás. ¿Es esto lo que...
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¿Debo ir a rehabilitación? ¿Qué me aconsejan?

Entiendo que estás pasando por momentos que son muy difíciles para ti. En lo que cuentas hay varios puntos 1. Mencionas que mientras tu tenías algo que darle y ofrecerle a tu amigo, (apoyo en un momento de dificultad o de crisis) tenían una amistad,...