pierdetupeso

Dame algo más de datos, como es tu alimentación normalmente, como son tus entrenamientos... para que algo funciona correctamente tiene que adaptarse a tu estilo de vida y entrenamiento. Dime también que desayunas.

Cuénteme que suele desayunar.

Si pone esa fecha, no lo tome. Le dejo esta página para que le eche un vistazo, seguro le puede ayudar.

Cuente que suele desayunar

Ante estos casos lo mejor es acudir directamente al médico cuanto antes. Una vez diagnosticado lo que le sucede, entonces se busca las soluciones.

¿Qué suele desayunar normalmente?

¿Cuénteme un poco que suele desayunar normalmente?

Está en lo correcto. Lo único que yo añadiría fruta entre horas y 2,5 litros de agua al día. Tenga en cuenta que el cómputo general es perder de 3 a 5 kilos por mes, con lo cual tiene que dar tiempo al tiempo. Hazlo lo mejor que puedas y por lo demás...

Si de antemano me dice que toma chocolate y pan... déjeme decirle que entonces no lo está haciendo muy bien que digamos. Para mayor exactitud, le recomiendo que vea esta página www.teayudocontusalud.com donde puede hacerse un test de hábitos...

Para subir peso en masa muscular le recomiendo totalmente que aparte de llevar una buena dieta y ejercicio, añada un batido de proteína vegetal, ya que le va a ayudar a subir de peso más en masa muscular y hará que su musculo no esté debilitado. Le...