Nervios y Tartamudez en el habla
Buenas tardes mi problemas es el siguiente:
Soy estudiante en la universidad y mi problema es la tartamudez, pero mas se da cuando tengo nervios por ejemplo al momento de exponer, hablar en publico, después cuando converso con alguien casi no, creo que mas es por los nervios. Quisiera por favor que me ayude para poder vencer la tartamudez que es terrible ya que cuando quiero hablar dar mis opiniones tengo miedo a tartamudear.gracias
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La única forma en que te puedes ayudar es:
Primeramente, realizándote unos estudios que descarten que tienes algún problema físico.
Segundo, asistiendo a una Terapia especial enfocada en problemas del habla, y aplicando dedicadamente todos los ejercicios que te pongan.
Tercero, siguiendo una Terapia Psicológica, de preferencia con enfoque Psicoanalítico, que te ayude a encontrar lo que originó la tartamudez, además de trabajar en tu autoestima y personalidad.
Cuarto, realizar ejercicios de relajación o meditación.
Y te recomiendo el siguiente libro que tal vez te pueda ayudar un poco:
No se ofenda: aprenda a protegerse de las críticas y los comentarios imprudentes de los demás. De Jennifer James.
Suerte!
Psic. Massiel
