Ayuda con enfermedad de trastorno alimenticio que afecta a mi relación social con la gente

Bueno son dos cosas
Una no le eh dado mucha importancia trato de simplemente no pensarla y no me parece que me afect emucho realmente pero noc si pueda causarme algo que yo no note en mi actitud, pero eso es algo más privado y necesitaría hablar con usted por correo o msn.
lO otro es más fácil decirlo bueno empecé por el reto bonafont y ahora tomo de 4 a 6 litros de agua no tomaba importancia a que decían que era malo pesto que siempre escuche que el agua era FABULOSA en todosl os sentidos que no hacia daño y todo eos pero me entere que existe la potomania, encontrar fuentes de información BIEN INFORMADAS es bastante dificl y no me es fácil entenderlas =S mido 1.53 peso 51.2 complexión media, 15 años. No quiero lastimar a la gente de emi alrededor ni a mi misma, siempre he intentado estar lejos de lo que es la anorexia y la bulimia empecé a otmar agua pensando que era sano luego me di cuenta que bajaba de peso de una manera sana y podía comer bien ahora me entere que es una enfermedad aveces me duele la cabeza pero solía padecer migraña y quizá es por eso y ase como dos días al bañarme se me cae el pelo pero eso ya me sucedió una ves y es por que el pelo de ves en cuando muda claro que no te quedas pelona ni se nota que se te ah caído pero al bañarte te das cuenta, pero quizá sea por lo mismo de el agua. Intente buscar sobre si es malo la cantidad que tomo pero no conseguí resultados, bueno se que no es doctor ni nada así pero leí que esto también es psicológico por cierto si como bien y sano :), pero quisoera ver si me puede ayudar siempre olvido meterme a foros cuando hago preguntas así que me gustaría chatear con usted eso si no lo olvido por cierto espero su respuesta la agradecería mucho gracias :)