Consejo de post day

Decidí volver a planificar a partir del 11 que me tiene que llegar el periodo.. Mis historia es la pasta la tome el día 29 de dic y pues volví a tener relaciones sexuales el día de hoy sin condón.. Igualmente no se vino adentro pero pues sabemos lo que puede llegar a pasar mi ultimo periodo fue el 11 de dic y solo me duro unos dos días algo así hace poco me vino un sangrado pero como una mancha café y solo me mancho, me tome la pasta post day después del mes o sea que en 1 año ya la he tomado dos veces el 29 de dic y el 2 de febrero, ¿yo se que es malo y que no hay que cogerlo como método de planificación pero me gustaría saber que hago? Cuando me vuelva en periodo puedo entrar a planificar, ¿el método de la pila como es? Necesito que me digas si fue muy malo lo que hice, tengo en cuenta que no la debo voler a tomar