Con que objeto puedo aliviar mi ira
Tengo 20 años, y cada vez que en mi cabeza o en mi cuerpo en general se produce un sentimiento de enojo o de ira (más específicamente) suelo morderme el brazo izquierdo para sacarme la bronca que me produjo algún problema, o que simplemente tengo dentro. Usualmente suelo hacerlo cuando estoy en soledad, pero he tenido episodios en publico. Realmente es frustrante ya que me lastima psíquica y físicamente y me produce secuelas aun peores. Es algo que no puedo controla, la ira, pero creo yo que si consigo desquitarmela con otra cosa seria una solución.
2 Respuestas
Respuesta de Camila Rz
Respuesta de Lilith Curie
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