Pregunta en
Natación
de
La natacion Te ayuda a crecer ?
Hola Expertos , Miren esto esta asi Tengo 16 años mido 1 73 y quiero ser crecer mas alto Y pues estar en forma , y pues me dicen que la natacion o que el basketball pero pues quisiera un buen consejo e informacion si me pueden ayudar gracias..!!
Sin respuestas
Pregunta en
Natación
de
Tabla de tiempos de nado
Quisiera saber o tener una relacion de tiempos de nado, es decir, si un nadador tiene un tiempo de nado a los cien de 1min 45 seg por ejemplo, en funcion de ese tiempo, ver qué tiempos tendría a los 500 metros, 800, 1000, 1500 y 2000 metros.
Sin respuestas
Pregunta en
Natación
de
Rutina de natacion
Cual seria la rutina optima para ensanchar espalda, de natacion, de gimnasio o de ambos? Una orientacion sobre la dieta a seguir tampoco me vendria mal tengo 17 años peso 67 kilos y mido 1.70
Sin respuestas
Pregunta en
Natación
de
Natacion y algo de pesas :)
Hola tengo 21 años mido alrededor de 1,75 y peso 92kg si, estoy algo subido de peso, tengo como un mes en natacion lo cual me ha cambiado bastante porque yo tengo cuerpo como de cilindro (no se distingue mi espalda todo esta parejo) y la natacion me...
Pregunta en
Natación
de
¿Como mejorar rutina?
Hola expertos . Tengo una duda en mi entrenamiento.Estoy desde el principio de verano haciendo una rutina de 30mn todos los dias para mantenerme consiste mas que otra cosa en crol, braza,y poquito de mariposa dividido en completo, brazos y piernas...
Sin respuestas
Pregunta en
Natación
de
Rutina de entrenamiento
Hola mi nombre es daniel tengo 20 años necesito una rutina de entrenamiento en una piscina de 25 m pienso entrenar una hora y media de lunesa viernes y quisiera que me ayuden ya que yo practico deportes de montaña pero quiero correr en un triatlon en...
Pregunta en
Natación
de
Tabla natación
Hola, soy una chica de 25 años que me realicé una liposucción hace unas semanas y la cirujana me ha mandado a nadar puesto que hasta ahora no realizaba nada de ejercicio. Me ha dicho de comprarme una tabla, unas aletas pero mi problema se plantea en...
Sin respuestas
Pregunta en
Natación
de
Natación y rodilla
Hola, tengo un problema en el ligamento interior de la rodilla, (esta desflecado), mi pregunta es: si es aconsejable hacer natación y que ejercicios puedo hacer para fortalecer la rodilla, gracias.
Sin respuestas
Pregunta en
Natación
de
Inicio en natación
Hola, buscando información sobre entrenamientos de natación para "muy" principiantes he llegado hasta aquí y os explico el "muy"! Siempre he hecho bastante deporte, pero en los últimos años, digamos unos 8, mi vida ha sido bastante sedentaria. Ahora...
Sin respuestas
Pregunta en
Natación
de
50m crol
Hola. Tengo un gran problema dentro de una semana tengo las pruebas físicas para policía local y me piden natación 50m en 1 min se que no es muy difícil mi problema es que no tengo fondo los 50m no los aguanto seguidos. Querría que me ayudarais y me...
Sin respuestas
