cagateloro

Como le dije a otra persona antes de ti, responder por aquí sin saber que tipo de ejercicios haces, cuanto, como, etc... lo mejor es que lo hablemos por WhatsApp +34615924666 y ahí intentaremos sacar conclusiones más concretas.

Es más complicado de responder de lo que dices, porque no sé qué ejercicios haces de fuerza, cómo están planteados, tiempo de ejecución, agrupación... etc etc... así que si quieres puedes contarme esos detalles por wasap, (haciendo una llamada, para...

Es un tema complicado, porque es un tema médico y cada cuerpo es un mundo, por quien te debes guiar es por ellos, las infiltraciones solo valen para una cosa, para paliar el problema, pero no lo solucionan, así que debes ir con mucho tiento y sí...

Sí lo que te importa es el glúteo puedes hacer en casa, (solo que tienes que ideartelas para mover peso haciendo sentadillas etc... etc.. pero sí no haces ejercicio... la creatina te va servir de poco, es un conjunto de cosas las que te hacen ganar...

Yo primeramente iria a un medico de cabecera, a ver, esto igual te sucede solo estando arropado en cama, pero lo unico que puedo opinar es que un nedico te vea y si esto no te sucede fuera de esa posicion de la cama cuando estás arropado... yo...

Las proteinas y la L-carnitina no son para adelgazar, se usan para mantener la masa muscular u aumentarla, sí tomas una proteína buena, alta en proteínas, y al mismo tiempo controlas los carbohidratos y azucares y haciendo un ejercicio aeróbico,...

El otro día vi un reportaje del programa español en el punto de mira... y hablaban de la proteína, del engaño de la proteína, hasta una famosa habló de ello, adelgazó 12 kgs en pocos meses, pero tuvo un efecto rebote y ganó el triple, es decir... no...

Los ejercicios no te ayudan a crecer directamente, te mantendran mas en forma, mas delgado, mas ancho de espalda, más pectoral, mas gluteo, más definido o más voluminoso, pero no ayudan a crecer de estatura, eso es genética y alimentación, si te...

Yo iría a un médico especialista primero, no sé cual es el que lo lleva, si un endocrino o cual... pero explicando tu problema deberian guiarte para que hables con ese medico experto y que te diga a que se debe, piede ser genética, mala alimentación,...

La estatura es una cosa de genética, el hacer pesas puede afectar, pero no es seguro, depende cononlas hayas hecho también, me refiero a que los ejercicios hay que hacerlos bien, el ser más bajito no gusta, pero amargarse por ello es una tontería, yo...