Jose Perez Medina

La L-carnitina la fabrica el hígado en cantidades pequeñas, esta tiene la función de depurar el hígado de dar eneriga de quemar la grasa y convertirla en energía, es el único quemador que tiene esa propiedad quemar la grasa y convertirla en energía,...

Bueno la ansiedad es muy fuerte durante los 3 primeros días y más leve durante la siguiente semana, el cerebro tiene una memoria de azucares y este te pide porque esta acostmbrado a que se los de, de hay genera como un proceso de abstinencia y tienes...

La caída del cabello te puede venir de muchas maneras, lo mejor es que acudas al medico porque es algo hormonal en casi todos los casos, y en otros por stress, pero no por tu hígado. En base a lo que dices no hace falta que para depurar tu hígado...

No es que tengas ansiedad es que comes muy mal, y cuando llegas a casa con la tranquilidad del hogar tu cuerpo empieza a pedirte, para almacenar y poder aguantar al día siguiente. Lo que comes no es ni una cmida para una persona que no hace deporte,...

Es una burrada lo que quieres hacer, ante un ayuno el cuerpo lo que pierde es masa muscular al no haber ingesta de aminoácidos que son los que mantienen la masa muscular, y ya no te hablo a nivel deportivo, te hablo de forma general y básica de...

Bueno lo que se aprende en nutrición es sobre alimentación en general, sobre suplementos para deportistas no te enseñan nada, a menos que te hagas medico deportivo, si que sabrás diferentes tipos de proteína, cadenas de estas de aminoácidos etc, que...

Cuando se duerme de día, se deben hacer durante la noche las mismas comidas que durante el día, osea cuando te levantes deberás hacer el desayuno, después almuerzo etc, como tu jornada es más larga porque tardaras al menos 6 horas en irte a trabajar...

Eso es in cierto la calvicie puede ser genética, o hormonal pero nunca porque tomes una planta que hace que tu cuerpo fabrique más cantidad de testosterona, pero no son hormonas con lo que no tienes porque quedarte calvo, a menos que genticamente tu...

Lo mejor que te ira para esa zona son giros de cintura pero con un palo de madera nunca con una barra y con peso, puedes hacerlos sentado o de pie. Haz 200 cada vez.

Bueno no es problema hacerte una dieta de definición, pero personalmente pienso que aun te falta peso, y que te quedaras delgado, yo creo que valdría la pena hacerlo poco a poco y que fueras viendo como defines y poder parar en cualquier momento y...