¿Cómo puedo recuperar a mi ex novia tras ruptura de la relación de pareja por distanciamiento?

Bueno mi historia es larga, viene de una relación de hace 7 años los cuales los 4 primeros fueron perfectos los 3 restantes con baches
Asta que ayer me dejo, los motivos vienen arrastrados desde hace 1 año ella se fue a estudiar a 700 km de donde viviamosyo siempre he sido una persona muy buena con ella y ella se ha aprovechado varias veces de eso, pero yo siempre tuve hueco para el perdón y el quiere seguir con ella en fin, lo que me dijo ayer fue que las cosas no ivan bien que me quería pero se había acostumbrado a vivir sola no como antes que eramos ella y yo siempre yo le reprochaba que no quería estar conmigo íntimamente el caso es que también cambie de trabajo y ara me relaciono más con gente de ambos sexos sobre todo con una amiga que es una gran persona y que cuando ella a estado fuera me a hecho compañía ella llego hace una semana y se a ido hoy solo se ha quedado una semana pero durante toda la semana a estado bien conmigo pero faltaba esa chispa que le reprochaba tanto y encima me kojio el móvil y me vio unas felicitaciones de esta amiga especial (que nunca a pasado nada) no lo entiendo ella siempre ha tenido muchos a migos y me decía que no era celosa pero al ver esos mensajes al parecer se lo dijo a una de sus amigas lo cual me hace pensar que si le importa en fin el ultimo día y la ultima hora que estuvimos juntos porque si iva de nuevo a terminar una parte de sus estudios me dijo que las cosas no ivan bien que me quería pero que se había ha acostumbrado a que se lo diera todo años atrás y dice que este año se ha acostumbrado a estar solo y no contar conmigo que no em quiere perder como amigo y que le llame frecuentemente y que siviene a ami pueblo que quiere que nos veamos yo le dije que no sabia como iva a responder si la rechazaría o que quizás si que haría todo lo que dice ella y ella me dijo que a lo mejor en unos años nos volvíamos a ver y retomamos esta relación pero que no la ignoarara el ultimo gesto que hizo antes de irse fue pedirme un beso y un abrazo que yo le negué porque no me apetecía por cierto no me dijo nada de los mensajes que me vio aunque se que si se lo dijo a sus amigas antes de irse le recordé que en estos años jamas le engañe, ayudame a encontrar el camino hacia ella otra vez pero me gustaría que le diera miedo el perderme quiero volver a recuperarla pero demostrarle que no puede hacer lo que quiera siempre gracias de antemano