Tenemos 1 relación de 5 años y estoy pensando en dejar a mi novio. No quiero hacerle daño.

Hola; en el mundo existen cosas mucho más importantes que mi problema, pero ya no puedo más. Es el siguiente: mantengo una relación desde hace 5 años con un chico. Vivimos juntos y, bueno, hemos pasado rachas muy malas. Eramos muy jóvenes, no sabíamos lo que queríamos, en fin, que hemos tenido una relación bastante tormentosa. Mi novio me ha dejado en cantidad de ocasiones, alegando los pretextos más absurdos: no tengo espacio, necesito tiempo, no siento nada por ti... Pero siempre volvía a buscarme... No se si era porque se sentía solo, o porque me quería... En fin, que yo lo deje por primera vez el verano pasado. Ya no podía más: discutíamos por todo, me trataba muy mal, incluso llego a emplear la violencia, aunque después estaba tan arrepentido que me daba lastima. A todo esto se unió que en amigo me confeso que yo le atraía y que le gustaría estar conmigo: no entendía porque tenia que aguantar a un hombre que no me valoraba y que lo demostraba incluso en publico. Así que lo deje, me fui del piso y decidí no volver más con el. Pero su reacción me conmovió: me buscaba todo el día, lloraba por mi, me imploraba de rodillas que volviera... En fin, que volvimos: el me prometió que iba a cambiar.
Desde entonces ha pasado casi un año. Al principio me sorprendí con su actitud, ya que realmente era otro, pero con el tiempo las cosas han vuelto a lo mismo; incluso están peor, ya que se entero de la confesión del otro chico y día a día me recuerda ese hecho, incluso duda de mi fidelidad hacia el. Tengo que confesar que nunca he estado con otro, ni siquiera lo había pensado, hasta ese momento.
La verdad es que pienso mucho en el otro chico; el se retiro para siempre de mi vida, incluso se ha buscado otros amigos y ya no nos vemos. Nos hemos vuelto a encontrá varias veces, pero la conversación ha sido trivial y sin sentido. Yo me siento avergonzada por la actitud de mi pareja hacia el, y no quiero sacarle el tema porque lo más seguro es que ya no sienta lo mismo. Pero las dudas me corroen: no puedo dejar de pensar en el.
Lo cierto es que el no mostró mucho interés en luchar por mi, simplemente se alejo. Luego me entere por un amigo en común que el no quería nada más serio conmigo porque tenia miedo de ilusionarse y que yo luego lo dejara para volver con mi pareja, como hacia siempre. Pero ne cesito saber que es lo que siente por mi.
Las dudas están minando mi relación actual: ha veces quisiera dejar a mi novio, pero no quiero hacerle daño: el no tiene amigos verdaderos, y yo siento que lo dejo solo, lo abandono, y me siento muy culpable.
Así que no se que hacer... Por favor, si alguien me puede aconsejar, estaría muy agradecida, porque no puedo seguir así, durmiendo con una persona y pensando en otra, la cual no se si piensa en mi de la misma forma.
Muchas gracias.