Celos
Quisiera no sentir tantos celos, quisiera cambiar en eso, siento que los celos me envuelven y no puedo contra ellos, como que entro en una crisis en el que soy capaz de agarrarlos a golpes a ambos y ya lo he hecho, pero no a mi enamorado sino a la otra persona. Por favor quisiera que me ayude, que puedo hacer para cambiar, ¿tengo miedo de cansar a mi pareja por tanto celarlo? PAMELA
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Respuesta de deyondee
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Los celos son saludables hasta cierto grado, pero llegando al extremo por donde andas tú creo que si es muy posible que llegues a cansarlo por tu actitud.
Lo primero que debes hacer es reconocer el porque de tus celos. Sé que muchas veces las personas lo sienten por el hecho de perder a la persona amada, pero a menos que tú novio te haya dado verdaderos motivos para creer que él podría engañarte creo que la confianza debería mantenerte siquiera un poco tranquila.
¿Has tenido alguna experiencia en que alguna pareja te haya sido infiel? ¿Tu novio con frecuencia hace cosas que te ponen sumamente celosa?
Detalles como esos pueden darnos una idea de porque es que tienes esa actitud.
Hay dos modos de solucionarlo, pero eso depende en realidad de que tan grave crees estar y que tanta voluntad crees poder ponerle al asunto.
El primero es por mera fuerza de voluntad. Tienes que hablar seriamente con tu chico, decirle en que casos te sientes celosa y también escuchar lo que él tiene que decir.
Lo que a mí no me queda claro es que dijiste que ya has golpeado a una chica ¿Qué estaba haciendo? Porque si era una actitud sencilla (o sea, solo estaban hablando) o si en realidad tenías tus motivos para molestarte (salían a tus espaldas, estaban coqueteando, etc.) Porque si es el segundo caso y la relación que llevas con tu chico no es estable creo que de nada servirá todos los esfuerzos que hagas mientras él te siga dando motivos para sentirte así.
Por otro lado, debemos comprender que algunas veces los celos, a tal grado, son una enfermedad. Pueden ser causados por algún trauma y entonces creo que sería más conveniente que fueras con un psicólogo para que te tratara a fondo todo lo que sientes y te ayude a comprender y controlar tu actitud. Incluso, como complemento, podrías acudir con tu enamorado a una sesión de pareja, para que también él entienda que es lo que sucede contigo y logren tener una mejor comunicación que les permita trabajar a ambos en tu actitud.
Espero haberte sido de ayuda, si tienes cualquier otra cosa que consultar, estoy disponible.
Lo primero que debes hacer es reconocer el porque de tus celos. Sé que muchas veces las personas lo sienten por el hecho de perder a la persona amada, pero a menos que tú novio te haya dado verdaderos motivos para creer que él podría engañarte creo que la confianza debería mantenerte siquiera un poco tranquila.
¿Has tenido alguna experiencia en que alguna pareja te haya sido infiel? ¿Tu novio con frecuencia hace cosas que te ponen sumamente celosa?
Detalles como esos pueden darnos una idea de porque es que tienes esa actitud.
Hay dos modos de solucionarlo, pero eso depende en realidad de que tan grave crees estar y que tanta voluntad crees poder ponerle al asunto.
El primero es por mera fuerza de voluntad. Tienes que hablar seriamente con tu chico, decirle en que casos te sientes celosa y también escuchar lo que él tiene que decir.
Lo que a mí no me queda claro es que dijiste que ya has golpeado a una chica ¿Qué estaba haciendo? Porque si era una actitud sencilla (o sea, solo estaban hablando) o si en realidad tenías tus motivos para molestarte (salían a tus espaldas, estaban coqueteando, etc.) Porque si es el segundo caso y la relación que llevas con tu chico no es estable creo que de nada servirá todos los esfuerzos que hagas mientras él te siga dando motivos para sentirte así.
Por otro lado, debemos comprender que algunas veces los celos, a tal grado, son una enfermedad. Pueden ser causados por algún trauma y entonces creo que sería más conveniente que fueras con un psicólogo para que te tratara a fondo todo lo que sientes y te ayude a comprender y controlar tu actitud. Incluso, como complemento, podrías acudir con tu enamorado a una sesión de pareja, para que también él entienda que es lo que sucede contigo y logren tener una mejor comunicación que les permita trabajar a ambos en tu actitud.
Espero haberte sido de ayuda, si tienes cualquier otra cosa que consultar, estoy disponible.
No, ellos nunca han salido, solo que esa chica le coqueteaba a mi enamorado y yo ya no aguantaba esa situación por eso le pegué, él no hacía nada solo conversaban y punto. Si he tenido una mala experiencia, yo en una oportunidad lo engañé pero yo de verdad estuve muy arrepentida y se lo dije, él me hizo lo mismo pero en fin... lo perdoné y por eso estamos juntos de nuevo, nosotros nos amamos mucho y yo sé que me respeta mucho, sólo que no confío en las mujeres, tengo miedo, no quiero sufrir de nuevo, yo si quiero confiar en él así como lo hacía antes.
Yo me comporto muy bien con él y no le doy motivos para que tenga celos de mí pero yo por otro lado hasta por lo más mínimo lo celo, siento que no puedo controlarlo, aunque en varias oportunidades he sabido hacerlo y darme cuenta de que el también tiene amigos y amigas. ¿Necesito controlar mis celos pero como hacerlo? Aveces me lo pongo como meta, por así decirlo, pero a los días regreso a ser la misma. ¿Qué debo pensar para no sentir celos? Yo sé que él me ama y siempre me lo dice, también dice que siempre estará a mi lado cuidándome y respetándome, pero yo igual tengo miedo de que me haga daño, sé que no lo hará pero igual está esa mala experiencia que aún no he podido olvidar, en cambio él ya olvidó el daño que le hice y confía mucho en mí y creo que es porque yo soy muy cariñosa y detallista con él, siempre me gusta hacerle saber que lo amo mucho, que lo respeto y que nunca le haría daño.
Ayúdeme por favor no quiero perderlo por mis celos, él no me da motivos pero igual siento celos. Tenemos 4 años 4 meses juntos y tenemos mucho amor por darnos y creo que todo iría mejor que nunca y no lo celara tanto.
Yo me comporto muy bien con él y no le doy motivos para que tenga celos de mí pero yo por otro lado hasta por lo más mínimo lo celo, siento que no puedo controlarlo, aunque en varias oportunidades he sabido hacerlo y darme cuenta de que el también tiene amigos y amigas. ¿Necesito controlar mis celos pero como hacerlo? Aveces me lo pongo como meta, por así decirlo, pero a los días regreso a ser la misma. ¿Qué debo pensar para no sentir celos? Yo sé que él me ama y siempre me lo dice, también dice que siempre estará a mi lado cuidándome y respetándome, pero yo igual tengo miedo de que me haga daño, sé que no lo hará pero igual está esa mala experiencia que aún no he podido olvidar, en cambio él ya olvidó el daño que le hice y confía mucho en mí y creo que es porque yo soy muy cariñosa y detallista con él, siempre me gusta hacerle saber que lo amo mucho, que lo respeto y que nunca le haría daño.
Ayúdeme por favor no quiero perderlo por mis celos, él no me da motivos pero igual siento celos. Tenemos 4 años 4 meses juntos y tenemos mucho amor por darnos y creo que todo iría mejor que nunca y no lo celara tanto.
Creo que ya localizamos cual es el punto central de esto que te sucede ¿cierto? A veces esas pequeñas espinitas que nos quedan atoradas en alguna parte, por pequeñas que sean, van a seguir haciendo daño mientras no las quitemos.
Yo creo que tu temor proviene quizás de un mal trato que tuvieron al problema entre tu novio y tú. Mal trato me refiero a que quizás no lo hablaron todo lo que tú necesitabas para sentirte segura, y eso es lo que hace que constantemente estés dudando de nuevo.
Si ya tomaron la decisión de superar ese momento de su vida juntos, creo que es justo que como él olvidó lo sucedido tú lo debas olvidar también. Si él ya te ha mostrado que ha cambiado y que se va a mantener firme en esa decisión, por más que otras personas traten de influir en él (chicas que le coquetean) él no va a ceder, porque él ya tomó la decisión de serte fiel a ti porque es a ti a quien ama.
Yo sé que a veces situaciones así son difíciles de superar, pero yo la verdad creo que necesitas retomar el tema con tu novio´(explícale porque para que no le extrañe) y que le digas todo lo que sientes al respecto, al respecto de él, de las chicas que le coquetean y lo que sigues aún sintiendo por ese hecho que te está marcando la vida. Dile todo (sin agresiones ni nada, tranquilamente, solo desahogate) y escucha atentamente lo que él tenga que decirte cuando finalices. Pero escúchalo con atención verdaderamente, porque probablemente él solo vaya a repetirte lo que yo ya te estoy diciendo: que te ama y que las cosas ya pasaron, que él ya las superó y que ahora va a serte fiel.
Permítete a ti misma ser feliz confiando en él de nuevo, sé que es difícil confiar cuando se ha sido lastimada, pero del modo en el que estás ya no puedes estar tranquila porque los celos te aquejan todo el tiempo.
Piénsalo, si él está contigo es por algo ¿no? Él podría estar con alguna otra chica, él podría haberte dejado después de los problemas que tuvieron, pero no lo hizo ¿por qué crees que no lo hizo? ¿No crees que es razón suficiente para creer que si no te engañó o te dejó antes no tiene porque hacerlo ahora?
Espero que en realidad reflexiones sobre esto, porque tienes que convencerte a ti misma antes que convencerle a él de que has cambiado. Habla con él, porque creo que es lo que necesitas para sentirte más aliviada, te hará mejor.
Tu amiga Deyondee
Yo creo que tu temor proviene quizás de un mal trato que tuvieron al problema entre tu novio y tú. Mal trato me refiero a que quizás no lo hablaron todo lo que tú necesitabas para sentirte segura, y eso es lo que hace que constantemente estés dudando de nuevo.
Si ya tomaron la decisión de superar ese momento de su vida juntos, creo que es justo que como él olvidó lo sucedido tú lo debas olvidar también. Si él ya te ha mostrado que ha cambiado y que se va a mantener firme en esa decisión, por más que otras personas traten de influir en él (chicas que le coquetean) él no va a ceder, porque él ya tomó la decisión de serte fiel a ti porque es a ti a quien ama.
Yo sé que a veces situaciones así son difíciles de superar, pero yo la verdad creo que necesitas retomar el tema con tu novio´(explícale porque para que no le extrañe) y que le digas todo lo que sientes al respecto, al respecto de él, de las chicas que le coquetean y lo que sigues aún sintiendo por ese hecho que te está marcando la vida. Dile todo (sin agresiones ni nada, tranquilamente, solo desahogate) y escucha atentamente lo que él tenga que decirte cuando finalices. Pero escúchalo con atención verdaderamente, porque probablemente él solo vaya a repetirte lo que yo ya te estoy diciendo: que te ama y que las cosas ya pasaron, que él ya las superó y que ahora va a serte fiel.
Permítete a ti misma ser feliz confiando en él de nuevo, sé que es difícil confiar cuando se ha sido lastimada, pero del modo en el que estás ya no puedes estar tranquila porque los celos te aquejan todo el tiempo.
Piénsalo, si él está contigo es por algo ¿no? Él podría estar con alguna otra chica, él podría haberte dejado después de los problemas que tuvieron, pero no lo hizo ¿por qué crees que no lo hizo? ¿No crees que es razón suficiente para creer que si no te engañó o te dejó antes no tiene porque hacerlo ahora?
Espero que en realidad reflexiones sobre esto, porque tienes que convencerte a ti misma antes que convencerle a él de que has cambiado. Habla con él, porque creo que es lo que necesitas para sentirte más aliviada, te hará mejor.
Tu amiga Deyondee
Hola, la verdad es que tus correos me hacen mucho bien y también aveces siento miedo de leerlos, no sé por qué en fin... ayer hablé con mi enamorado muy tranquilamente sobre lo que yo siento y todo. Usted me dice ahora que converse sobre el problema de infidelidad que tuvimos pero hemos hablado mucho de eso y no quisiera repetir el tema porque me duele mucho recordar y sé que él no quiere conversar de eso otra vez... porque ya han sido muchas veces que hemos hablado y termino siempre llorando y a él no le gusta verme así. Siempre me dice que me ama y que sólo recordemos las cosas lindas del pasado y olvidemos todo lo malo, que recuerde siempre que me ama y que quiere estar conmigo siempre... (se escucha tan lindo), ¿yo ayer le pedí que necesitaba esa seguridad para poder estar realmente tranquila cuando cada uno está estudiando o haciendo "equis" cosas no?... yo siento que sí puedo confiar de nuevo en él pero tengo ese miedo aún aquí dentro, los recuerdos, los malos recuerdos que me siguen a todos lados. Entonces... según lo que usted me dice... es que confíe en el de nuevo... lo que yo me pregunto... es que.. ¿qué haré yo para que él sienta tanta seguridad y pueda confiar tanto en mi? ¿Será por lo que dije en mi anterior correo? ; Creo aveces que me hago mucho problemas por todo y no puedo pasar la página como quisiera porque como que aveces siempre se puede ver algo a través de esa página, siempre queda huella. Entonces.. ¿por qué él si puede puede confiar en mi un montón y yo no en él como quisiera? si él olvido todo... ¿por qué yo no puedo hacerlo? ¿Por qué se me es tan difícil todo? Siento que si no paso esta página que la tengo ya abierta por más de un año no podré ser una chica segura de mi misma porque aveces creo que todo el mundo quiere hacerme daño, muchas personas me lo han dicho. No crea que soy una persona sin carácter, soy impulsiva y no dejo que nadie haga conmigo lo que les de la gana. Bueno, gracias por sus 2 anteriores correo, ojalá y mi caso no le aburra. Espero su respuesta.
P.D: me gustaría saber su nombre real.
Pamela (lima-perú)
P.D: me gustaría saber su nombre real.
Pamela (lima-perú)
Antes que nada, no tienes porque preocuparte sobre que si me voy a aburrir de tu caso ni nada de eso, porque créeme que si te trato de ayudarte y apoyarte es porque quiero, así que no hay problemas ¿ok? :)
Entiendo todo lo que me dices y creo que está más que bien, ya te has dado cuenta de lo que está pasando y que es lo que está débil y hay que mejorar, y eso es un paso enorme, aunque siempre queda la dificultad de hacer las cosas como deberían ser.
Por el modo en que te describes me imagino más o menos tu carácter, más sin embargo creo que muchas veces no podemos evitar ser lastimados ¿no? Tengo la idea de que tienes otros dolores guardados dentro, aparte del de tu chico. Muchas veces hay cositas que nos duelen y como nos parecen tan absurdas las vamos guardando dentro, creyendo que no importa, pero esto no es cierto, porque terminan por mermar nuestra confianza hacia personas que no se tienen la culpa.
Hay modos de tratar esto, tanto como si quieres intentarlo por ti misma o prefieres acudir a un especialista para que te vaya guiando.
Para esto, quisiera que te pusieras a pensar en todas las cosas que te han hecho daño, las veces en que alguien te ha lastimado. Esa clase de veces en que piensas que ya no puedes confiar en nadie más ¿entiendes?. Luego quiero que pienses bien en ellas, en como han afectado tu modo de ser ahorita y en el momento en el que sucedieron (incluyendo el episodio con tu novio) fíjate en las cosas en que te han hecho cambiar y si en realidad han válido la pena.
Luego, quiero que pienses en las cosas lindas que tiene tu vida. En tu pareja, en tus amigos, en tus familiares y en todas las cosas que aprecias. El cariño se sustenta en muy buena parte en la confianza, así que ¿te imaginas que es lo que sería de tus personas queridas si no le tuvieras confianza? ¿Te imaginas que no pudieras confiar en tu mejor amiga para nada? ¿Cómo crees que se sentiría?
La vida es una balanza de cosas buenas y malas, y el perdón se basa en apreciar que sin importar las cosas malas que hayan pasado, siempre van a valer la pena a cambio de tener las buenas en tu vida.
Eso es lo que piensa tu novio, eso es el porque él ya puede continuar tranquilamente. Porque el escogió perdonarte, el prefirió tenerte confianza nuevamente, aún sabiendo que lo podrías lastimar, en lugar de perderte. El se jugó las cosas malas por un futuro que podría traerle muchas cosas buenas.
Eso es lo que tu tienes que hacer, ponerte en completa paz contigo misma. Es cuestión de sentir el perdón dentro de ti misma.
No podemos cambiar a las personas, y muchas veces cuando nos traicionan, pensamos que es nuestra culpa por haber confiado, pero esto no es cierto. Uno a veces necesita entregarse sin reservas, aún cuando pueda ser herido, porque es el único modo en el que se puede vivir. Sobre todo en cuestión de una relación amorosas. A veces uno tiene que entregarse completamente, porque de otra manera no se vive el amor plenamente.
Esto es para que te des cuenta que el problema no se basa simplemente en tu pareja, si en los demás, es una cuestión interna donde debes darte cuenta de que si esas cosas malas pasaron quizás fue para dejar lugar a algo mejor. A lo mejor ese mal paso sirvió para hacer una mejor relación con ustedes dos ¿lo has pensado así? Te sirvió, en cierto modo, para darte cuenta de cuanto amas a tu pareja y de cuanto él te ama a ti.
Espero que esto te sirva para reflexionar, obviamente que los cambios no se dan de un día para otro, pero mientras vayas haciendo conciencia irás cambiando poco a poco. Claro, tienes la enorme ventaja de siempre contar con el apoyo de tu novio, así que no te des por vencida :)
Y una disculpa, pero no acostumbro a dar mi nombre real, no es por ser mala onda ni nada, pero me gusta mantener estos consejos como algo anónimo. Digamos simplemente que soy una amiga que te escucha cuando lo necesitas :)
Cuidate mucho y espero que estés bien.
Tu amiga Deyondee
Entiendo todo lo que me dices y creo que está más que bien, ya te has dado cuenta de lo que está pasando y que es lo que está débil y hay que mejorar, y eso es un paso enorme, aunque siempre queda la dificultad de hacer las cosas como deberían ser.
Por el modo en que te describes me imagino más o menos tu carácter, más sin embargo creo que muchas veces no podemos evitar ser lastimados ¿no? Tengo la idea de que tienes otros dolores guardados dentro, aparte del de tu chico. Muchas veces hay cositas que nos duelen y como nos parecen tan absurdas las vamos guardando dentro, creyendo que no importa, pero esto no es cierto, porque terminan por mermar nuestra confianza hacia personas que no se tienen la culpa.
Hay modos de tratar esto, tanto como si quieres intentarlo por ti misma o prefieres acudir a un especialista para que te vaya guiando.
Para esto, quisiera que te pusieras a pensar en todas las cosas que te han hecho daño, las veces en que alguien te ha lastimado. Esa clase de veces en que piensas que ya no puedes confiar en nadie más ¿entiendes?. Luego quiero que pienses bien en ellas, en como han afectado tu modo de ser ahorita y en el momento en el que sucedieron (incluyendo el episodio con tu novio) fíjate en las cosas en que te han hecho cambiar y si en realidad han válido la pena.
Luego, quiero que pienses en las cosas lindas que tiene tu vida. En tu pareja, en tus amigos, en tus familiares y en todas las cosas que aprecias. El cariño se sustenta en muy buena parte en la confianza, así que ¿te imaginas que es lo que sería de tus personas queridas si no le tuvieras confianza? ¿Te imaginas que no pudieras confiar en tu mejor amiga para nada? ¿Cómo crees que se sentiría?
La vida es una balanza de cosas buenas y malas, y el perdón se basa en apreciar que sin importar las cosas malas que hayan pasado, siempre van a valer la pena a cambio de tener las buenas en tu vida.
Eso es lo que piensa tu novio, eso es el porque él ya puede continuar tranquilamente. Porque el escogió perdonarte, el prefirió tenerte confianza nuevamente, aún sabiendo que lo podrías lastimar, en lugar de perderte. El se jugó las cosas malas por un futuro que podría traerle muchas cosas buenas.
Eso es lo que tu tienes que hacer, ponerte en completa paz contigo misma. Es cuestión de sentir el perdón dentro de ti misma.
No podemos cambiar a las personas, y muchas veces cuando nos traicionan, pensamos que es nuestra culpa por haber confiado, pero esto no es cierto. Uno a veces necesita entregarse sin reservas, aún cuando pueda ser herido, porque es el único modo en el que se puede vivir. Sobre todo en cuestión de una relación amorosas. A veces uno tiene que entregarse completamente, porque de otra manera no se vive el amor plenamente.
Esto es para que te des cuenta que el problema no se basa simplemente en tu pareja, si en los demás, es una cuestión interna donde debes darte cuenta de que si esas cosas malas pasaron quizás fue para dejar lugar a algo mejor. A lo mejor ese mal paso sirvió para hacer una mejor relación con ustedes dos ¿lo has pensado así? Te sirvió, en cierto modo, para darte cuenta de cuanto amas a tu pareja y de cuanto él te ama a ti.
Espero que esto te sirva para reflexionar, obviamente que los cambios no se dan de un día para otro, pero mientras vayas haciendo conciencia irás cambiando poco a poco. Claro, tienes la enorme ventaja de siempre contar con el apoyo de tu novio, así que no te des por vencida :)
Y una disculpa, pero no acostumbro a dar mi nombre real, no es por ser mala onda ni nada, pero me gusta mantener estos consejos como algo anónimo. Digamos simplemente que soy una amiga que te escucha cuando lo necesitas :)
Cuidate mucho y espero que estés bien.
Tu amiga Deyondee
