Necesito ayuda sobre cambios bruscos de humor

Antes de nada decirte que es muy positivo que te decidieras a pedir ayuda, eso te pone un poquito más cerca de solucionar tu problema.
En segundo lugar decirte que llores todo lo que necesites (incluso en el psicólogo), pero que eso no te impida hablar de cómo te sientes.
¿Antes de decirte nada necesitaría saber si te ha pasado algo en concreto que tu creas que sea lo que ha provocado ese cambio en ti? Cuando dices que hace tiempo que no eras así, ¿de cuánto tiempo atrás estamos hablando?
De entrada entiendes que a los demás les resulte complicado tratar contigo, por lo que sabes que lógicamente si cambian tus reacciones hacia los demás volverás a tener una vida social normal y corriente.
Otra pregunta que tengo es cómo defines esos momentos de felicidad, es decir, ¿son momentos de auténtica euforia o te refieres con felicidad a los momentos en los que no te encuentras llena de rabia y odio o triste? Y por último esos cambios se producen cuándo interactúas con personas o pueden darse incluso si no has hablado con nadie, es decir, ¿se dan de forma espontánea?
Espero tu respuesta para poder intentar aclararte qué te puede estar pasando.

Bueno en realidad, siempre me he sentido muy incomprendida y con pocas amistades, cuando digo antes me refiero hace como 4 años, tuve una relación que desencadeno una depresión, y quizás a raíz de ahí cambio mi actitud, aunque no estoy del todo segura, se que ha perdurado mucho en mi esa angustia al finalizar esa relación... pero con el tiempo creo que lo he superado, no creo que eso justifique mis cambios de humor... en realidad no lo se. por las noches suelo tener muchos sueños y algunas pesadillas... aunque cuando despierto no parecen pesadillas en plan terror.. son como sueños en los que despierto angustidiada y frecuentes.. después analizo el sueño y no lo veo para tanto, pero cuando despierto tengo una sensación mala.A tu pregunta... los momentos de felicidas, son eufóricos, por ejemplo una mañana estoy completamente alocada y por la tarde o unas horas después estoy hundida y desdichada. Luego cuando estoy mal tengo muchísima ira y impulsividad no puedo tener una discusión normal pues me vuelvo colérica y agresiva incluso a veces agredir físicamente aunque pocas veces, y verbalmente muy a menudo. Es como si perdiera el control absoluto. Luego tran la ira y el llanto pienso en todo y no se explicarme lo que ha sucedido.no se exactamente si me pasa cuando interactuo con las demás personas o no. la ira si.la tristeza es espontanea... también tengo que reconocer que humillo con frecuencia a las personas que más me quieren no se por que .las puedo apreciar mucho un día y al día siguiente tengo un total rechazo a ellas, confundo a esas personas haciéndolas sentir mal... no se me siento fatal contándote esto .me pongo a pensar y se que es un comportamiento infantiloide y sin pies ni cabeza pero no soy capaz de evitarlo. Aveces cuando me siento mal lo logro controlar contando hasta 10 e intentando calmarme pero otras pierdo el control... no se si esto es normal o no.me siento mal por tener esta clase de problemas con los problemas reales que hay por ahí pero en el fondo se que pasa algo y no se que es... agradezco tu ayuda desinteresada no se si realmente la necesito o no.gracias