Busco ayuda para mejorar mis relaciones sociales y poder iniciar y continuar una conversación

Santiago, ante todo, aquellas situaciones que nos cuestan nos impulsan a dejarlas para luego, como dices, prefieres estar solo. Esto se convierte en un circulo vicioso pues más solo estas, con más ansiedad encaras el siguiente intento, peor te sientes, y más quieres encerrarte en tu casa... Te recomiendo consultar un buen psicoterapeuta si puedes. Y hoy en día tienes una facilidad interesante: si te gusta escribir y lo haces allí un poco mejor, hay muchos foros y espacios donde puedes ensayar tu mismo vincularte, sin el peso que tiene la "etiqueta" que te ponen las personas de tu entorno (todos sin querer ponemos etiquetas para saber como tratar a la gente, y nos equivocamos). Partiendo desde allí, eso te dará libertad y puedes ensayar como te sientes. Muchas personas por escrito se sienten libres de "mostrarse" y luego, con el vinculo ya armado, cuando se encuentran en persona, es como que se ha creado algo de historia que facilita la primera conversación. De todos modos, igual te recomiendo consultar pues esto seguro viene de lejos y si lo puedes mejorar, tu vida ganara en armonía y experiencias. Si lo necesitas puedes ampliar tu pregunta aquí mismo o si quieres ciérrala calificando mi orientación. Si me agregas como experta en tu perfil te será fácil volverme a consultar una vez que hayas ensayado algo nuevo o tengas más dudas.