Problemas con conciencia

Hola, la verdad es que me he super complicado escribirle y pedirles una orientación por este medio, espero que me puedan ayudar.
Les comento mi problema, soy una mujer de casi 30 años y la verdad es que a pesar que tengo edad suficiente para ser una mujer hecha y derecha, siento que no lo soy en ninguno de los aspecto al contrario soy físicamente y mentalmente una niña de hecho me veo sumamente joven nadie me creer mi edad, cuando tenia como veintitanto me complicaba que me vieran como niña, ahora es todo lo contrario es un gust verme más joven, toda mujer siempre busca eso, verse más joven de lo que eso. Bueno como les sigo contando a pesar de eso, siento que he vivido poco, no tengo mucha experiencia de hombres, me refiero a un tema sexual, de hecho pedir mi virginidad a los 23 años de un novia al cual estaba completamente enamorada, y de ahí he tenido algunas más experiencias de sexual, pero no soy sexualmente activa.
Mi problema radica en cuestionarme todo lo que hago, siempre se supone que ya tengo edad suficiente de hacer lo que quiera, soy una persona independiente que no tengo que darle explicaciones a nadie, pero no se siempre termino arrepintiendo de las cosas que hago, y generalmente tiene que ver en el plano sexual, siempre pienso hacer una cosa y termino haciendo otra distinta y al final termino arrepintiéndome de eso, y sufro por lo mismo.
Les comentare algo que ese es el motivo que me tiene muy mal.
Hace como un año atrás, conocí a un hombre, el era mi vecino, un tipo más joven que yo, muy simpático y después de conversar algunas semanas empezamos a salir, todo muy bien, nos llevamos bien, sinceramente no esperaba que pasara tan rapido con el algo sexual, pero de la nada empezamos a tener juegos sensuales que eso al final provocan sensaciones y ganas de ir más aya y una noche había tomado un poco de alcohol no estaba ebria ni mucho menos, pero si soy sincera siento que el alcohol me desinive y me dan ganas de hacer cosas, y bueno estábamos ahí y al final le termine practicando sexo oral aquel muchacho, al final para hacerlo corto el termino conmigo pues le dio privilegios a sus amigos, eso fue lo que me dijo, al final supe que me había vuelto con una novia que tenia por ahí.
Me dolió mucho lo ocurrido, ademas es lógico a nadie nos gustas que nos dejen por nada, y ademas que el era mi vecino y sabia que seria un poco incomodo ya que nos veríamos todos los días, aunque afuertunadamente no paso eso y lo olvide muy rapido, era lógico no estuvimos mucho tiempo.
Y bueno sentí que fue un grave error haber hecho eso, primero por el poco tiempo que llevábamos juntos, ademas no soy una persona en sexo oral y tampoco ando por la vida haciendo esas cosas, al contrario.
Ha pasado más de un año y nadie lo sabe, no se si el habrá comentado con sus amigos, por mi parte nunca se los comente a nadie y todo quedo en eso, aunque hasta el día de hoy me acuerdo y me da un cargo de conciencia por haber hecho eso, ademas por pensar lo que debe pensar de mi.
La verdad es que no logro entender por que no lo he olvidado, se me viene el cargo de conciencia a cada cierto tiempo, se que no puedo hacer nada el error ya esta hecho, ¿pero sera tan terrible lo que hice para tener este cargo de conciencia tan grande?.
He pensado tal vez si el viviera en otro lugar no me importaría tanta pero lo tengo como casi vecino, a pesar, que no lo veo nunca.
Se que una mujer de 30 años no tiene este tipo de remordimiento, pero yo si, y no me dejan tranquila, me encataria poder borrar todo lo sucedido, pero eso es una locura, lo hecho, hecho esta y no sirve de mucho arrepentirse.
¿Qué puedo hacer pasar sacarme esto que estoy sintiendo, fue tan terrible lo que hice?.
De verdad espero su comprensión y su valiosa ayuda.
Gracias de antemano.