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Salud
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Ciclo de testosterona para el gym.. ¿No dificulta si tengo relaciones sexuales?
Estoy haciendo un ciclo de testosterona para el gym .. Y no se si influye tener relaciones sexuales.. ¿Ya qué si estoy elevando mi nivel hormonal para el rendimiento y crecimiento no dificulta el tener sexo?
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Medicina
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Tengo calambres en mi vientre, ¿A qué se debe?
Hace 6 meses eh sentido calambres muy feos en mi vientre siento como si algo me fuera a explotar y cuando llega mi periodo esos calambres aumentan, no se parecen nada a cólicos, nunca había sentido algo así, aparecen cuando hago movimientos un poco...
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Musculación
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¿Crezco más? Tengo 16 cumplo los 17 en octubre
Tengo 16 años y me gustaría saber si puede que haciendo ejercicios de estiramientos, ejercicios y tomando agua llegue a 1:¿80? Yo mido 1:68.
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Musculación
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Es mejor tomar un ganador de peso antes o después del entrenamiento?
Soy hombre, Voy al gimnasio a las 4:30pm y salgo a las 6:00pm
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Musculación
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Tengo 14 años y medio por allí, mido 1,645 y quiero alcanzar 170, me gustaría tener un rutina de ejercicios para crecer
Quiero crecer más, mido 1,645 quiero alcanzar en 1 mes~2 meses a 1,70 para estar a la altura de mis compañeros y he estado días buscando una rutina de ejercicios para crecer, el resultado es que no encuentro nada ¿Podrían darme consejos sobre dar...
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Endocrinología
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¿Tengo 17 años y 5 meses y mido 1.71. Lograre crecer a 1.83?
Tengo 17 años y mido 1.71 soy Colombiano pero vivo en Costa Rica nací en el 2003 en marzo (he escuchado que la atmósfera tiene que ver en el crecimiento), mi papá mide 1.80, mi mamá mide 157.(Mis abuelos por parte de mi papá miden mi abuelo 1.73 y...
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Musculación
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Que suplemento me recomendarían para las articulaciones
Mi pareja tiene 44 años, entrena mucho en el gimnasio en sala Fitness, me gustaría saber qué suplemento podría tomarse, ya que ella nunca ha tomado nada y no le iría mal para mantener articulaciones, huesos, músculo...
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Cocina
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¿Que ocurre sí siempre como pollo?
Desde hace un año como mucho pollo, ya que comencé a ir al gimnasio, ahora en la cuarentena hago ejercicio en casa. Así que como mucho pollo en diferentes comidas, también como pescado de vez en cuando y atún algunas dos veces a la semana, claro...
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Musculación
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¿Cómo usar de manera adecuada las pesas rusas?
Hace una semana conseguí un set de mancuernas bien chulas en compratuset.com y casi que las compre por emocionalismo porque me gustaron y me habían dicho que me ayudaría muchísimo con el tema de las sentadillas, pero la verdad es que no me he...
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Musculación
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Una duda sobre cellucor c4
Necesito ayuda con el pre entreno de cellucor, el año pasado compre 3 cellucor c4 en promoción baratisimos, la cuestión es que en el tarro que me queda dice que vence la semana que viene ( 7/20) ¿Y mi duda es que pasa si tomo cellucor vencido? ¿Pasa...
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