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Nutrición y dietas
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¿Hice déficit calórico durante un mes pudo haber afectado mi crecimiento?
Estoy en sobrepeso y decidí hacer déficit calórico pero lo deje por qué estoy en crecimiento y estoy preocupado ¿Pudo haber pasado algo?
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Nutrición y dietas
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Me podrías decir qué alimentos comes y que ejercicios haces para crecer
Pues soy bajito tengo 19 años mido 152 y pues por la situación de la pandemia no tengo dinero para compra el libro por eso te pido el favor de que me pases el procedimiento porque tener esta estatura es angustiante
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Salud
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Tengo 21años no subo nada de peso
Necesito ayuda ya tengo 21 años en diciembre ya para los 22 peso 48 k y mido 1.63 ya se que no llegare ni a los 1.70 Pero quiero tener un cuerpo sano y ganar masa muscular
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Nutrición y dietas
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¿Por qué no puedo tomar leche, y otros alimentos?
Por qué no puedo tomar leche fría, tibia o caliente, no me gusta, y con café peor no me gusta., chocolatada tampoco me gusta, (cuando tomo me mueve el estomago) Pero si me gusta tomar avena kuaker con leche y cocoa, también el postre arroz con leche,...
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Nutrición y dietas
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Quiero aumentar glúteos y piernas ,tengo buena cintura
Soy delgada, quiero ejercicios y un plan de dieta para tener buenos glúteos y piernas.
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Cocina
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¿Puedo comer limón con SII?
Hace una semana aproximadamente mi médico me diagnóstico con Síndrome de Intestino Irritable, más una medicación de un par de semanas, me recomendó dejar de consumir alimentos grasos e irritantes por 14 días, por irritantes entiendo que entra...
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Keto Diet
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Keto dinner - advices,recipes and more
In this article, we are going to give you some ideas about easy keto dinner recipes that you can enjoy on a busy weeknight without compromising the deliciousness and nutritional value. Grilled Chicken or Steak: If you have already marinated the...
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Gastronomía
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Qué pasa si a mi arroz se le paro una mosca y me comí el arroz , no me había dado cuenta que la mosca se había parado
Que me pasa si comí arroz y se le había parado una mosca, no me di cuenta, que puedo tomar para evitar una enfermedad y en dado caso de alguna enfermedad que síntomas puedo presentar
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Musculación
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Quisiera Crecer Más El Ir Al Gimnasio Lo Impide
Tengo 15 Años Mido 1.63 Y Quisiera Llegar A Medir 1.73 o Un Poco Más de 1.70 Quisiera Saber Si Es Posible Y Si Voy Al Gimnasio Retiene Mi Crecimiento Y Como Podría Estimular Mi Crecimiento Un Poco Más.
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Musculación
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¿Cómo puedo aumentarla masa muscular de mis glúteos y caderas?
Como puedo aumentar mi cadera, ya que tengo cuerpo de triangulo invertido y le leído mucho acerca de que no se puede hacer nada, quisiera que alguien me ayude con una rutina ya que soy nueva.
