Tras la ruptura con mi novia entré en una crisis de ansiedad y tuve que visitar al psiquiatra

No se por dónde empezar. He tenido una relación con una persona durante 2 años y medio aprox. El primer año (enamoramiento) fue maravilloso, como suele ser pero, nada más acabar el año la cosa empezó a torcerse y el no poder arreglar la situación (ni ella ni yo) para volver a la normalidad creó una serie de consecuencias desagradables en mí. Por un lado, me entró una crisis de ansiedad en el trabajo, lo cual me ha hecho estar tomando ansiolíticos durante una año. Al cabo de un mes (Julio de 2006) ella me dejó, diciendo que no sabía que hacer con su vida, que tenía inseguridad y bla bla... Pero por otro lado me decía que no me iba a ser fácil librarme de ella etc... Al de tres semanas de dejarme me llamó a ver qué tal estaba. Ella se iba a Tenerife de vacaciones. Y yo le insistí para volver y accedió y fui a Tenerife (Habiendo pasado tres semanas desde la ruptura). En Tenerife, noté que la cosa estaba muy rara. No es que me lo pasara mal. Pero si noté un distaciamiento por parte de ella. Era como si en vez de su novio fuera un extraño. Me trataba con desidia hasta el punto de que varias noches lloré y le pregunté si realmente le hacía ilusión que yo hubiera ido a Tenerife. Ella me decía que sí pero yo creo que no estaba segura de la decisión que había tomado de volver conmigo. A la vuelta de Tenerife, y hasta Diciembre (ya no podía más) la situación era desagradable para mi. El verle a ella sin ilusión, con desidia, en definitiva sin ganas... Me bajaba la autoestima, aumentaba la incertidumbre, la inseguridad, y más ansiedad y preocupación. Hasta el punto de que no mantuvimos relaciones (porque no apetecía) desde Agosto hasta Diciembre. En Navidad, no aguantaba más, (notaba mi salud en peligro) le dije que esto no podía seguir, que la relación me estaba haciendo mucho daño. Lo dejamos.
Una semana después, ella me vino llorando, diciéndome que estaba enamorada de mi, que creía en nosotros y demás. Yo aguanté. Pero dos días después me vino, otra vez, y caí (la carne es débil)decidimos volver, mantuvimos una relación y una semana después ella se fue a Londres a estudiar Inglés. Me decía que no se quería ir, ahora que habíamos vuelto... Al final se fue. Hasta Marzo. De Diciembre a Marzo, yo notaba otra vez, por teléfono, falta de ganas de ilusión y además yo no me sentía muy bien conmigo mismo ya que había tomado una decisión importante (acabar con la relación) y me había podido la carne. Vino en Marzo un fin de semana y quedamos y le comenté que la relación no iba bien.(A veces se producían unos silencios horribles, de no saber que decirnos el uno al otro)
Lo dejamos. Se volvió a ir a Londres
Y regresó en Abril. En Mayo, me enteré de que estaba saliendo con otro chico. Un chico 11 años mayor que ella, divorciado, con un hijo y bastante "fiestero". Lo peor de todo es que ella me mandaba mensajes mientras estaba con el otro y hemos hablado y no ha tenido la decencia de decirme que está saliendo con otra persona. Además, ha dejado de salir con sus amigos. Sus amigos no saben nada de ella. DE hecho sus amigos se han enterado de que está con otro por terceras personas. Bueno, la cuestión es que le llamé y hemos quedadi dentro de un mes para hablar. No se que hacer. Los hechos objetivos de haber estado con ella son los siguientes:
1) Crisis de ansiedad en el curro (mientras estaba con ella)
2) Ansiolíticos
3) Tener que acudir a un psicólogo (saliendo con ella y después)
4) Todo esto me ha afectado a las relaciones con mis padres, amigos... Y me ha afectado en el trabajo. No me ha promocionado porque me han visto nervioso este año.
La cuestión es me merece la pena seguir pensando en ella, en lo maravilloso que fue el primer año... Estoy hecho en lío. Yo creo que he tocado fondo y peor de lo que he estado no voy a estar. Dame algún consejo, por favor.