Rabia y amor

Hola, mi novio, o ex-novio, está en terapia con psicóloga por miedos e inseguridades desde hace un mes y medio. A mí me chocó todo ya que casi de la noche a la mañana (para mí, para él no) pues me dijo que se sentía vacío, lleno de miedos, que no sabía qué quería y ahí me salpicó a mí ya que lo ve todo muy negro y negativo entre nosotros y me dijo que ahora él tenía que solucionar sus cosas solo para hacerse más fuerte y poderme ofrecer algo en un futuro. Él me dejó claro que me quiere pero que ahora se siente inferior y que no puede ofrecer nada. En todo eso tiene mucho que ver su familia ya que el padre es considerado un fracasado por los suyos y la madre es bastante manipuladora. Él siempre ha sido muy inseguro, con un miedo horrible al fracaso (inculcado por el padre) y no se valora para nada, antes de empezar algo ya parte de la base negativa que no podrá hacerlo.
Yo intento ser paciente, entender que es una enfermedad (está depresivo) y que tiene que ver con los pilares de su personalidad (autoestima) y no conmigo. Además veo que él está poniendo de su voluntad para solucionarlo todo.
Lo que pasa que yo hay un día que estoy bien y otro que estoy hundida, confusa, con rabia. Vivimos en países diferentes, estamos a 1200 km y yo regreso a España en menos de dos meses, a la misma ciudad que él. Para mí también es una época de cambios, de inseguridades, de nuevos retos. Le quiero ante todo, muchísimo, pero creo que he empezado a construir esa muralla en mi corazón, porque todo esto me ha dolido mucho, el rechazo que ha sentido hacia mi a pesar que yo le he dado amor (cosa que no recibe mucho de sus padres), y si antes tenía claro que si mañana volviera pues yo estaría ahí, poco a poco lo tengo menos claro y empiezo yo a tener miedo.
COmo digo intento partir de la base de la comprensión y del amor, sé que él lo está pasando mal porque no puede aceptar lo que tiene en casa, una familia sin roles definidos que le ha inculcado la incapacidad a triunfar, de creer en él mismo, y la psicóloga irá despacio con eso para que él de una vez pueda solucionarlo.
Necesito consejo, aunque intento ser paciente pues sufro mucho con todo esto.
Muchas gracias!