Termine con mi novia, quiero olvidarla

Mi historia es bien especial, teníamos 2 años de relación con mi chica, el primer año fue un cuento muy lindo (como nunca lo imagine)... Ella en su pasado tenia fama de meterse con otros mientras tenia relaciones, a los 12 años su abuelo la toco, no era independiente (siempre necesitaba el cariño de otros para salir adelante en las cosas), tenia problemas de autoestima (descubrí que necesitaba sentirse importante o linda para los demás, lo malo es que siempre buscaba hombres para eso ya que me decía que no le caían bien las mujeres), cuando teníamos problemas me enviaba fotos al celular de su muñeca cortada con cuchillas en fin tenia muchos problemas de ese tipo, termine con ella hace 2 meses...
Yo tenia miedo que esos problemas con los hombres volvieran a surgir por eso me sentía algo inseguro, ... Bueno la cosa es que no se si pasó, pero tenia prueba tan claras como que le encontré en su celular un mensaje ""lo pase muy bien esta tarde contigo mi amor"" el cual no se lo había enviado yo...
Yo le dije antes de terminar que la amaba pero que estando con ella me estaba haciendo un mal a mi cabeza y corazón... Ella me respondió que ella se merecía todo lo que le pasaba, y me dijo que era una tonta que no sabia porque volvía a caer en lo mismo, que me amaba y que dejaba una puerta abierta por si algún día yo quería regresar.
La cosa es que ahora estoy empezando algo con otra chica de mi universidad (nada serio aun porque para mi las cosas rápidas no funcionan y mucho más si es en el amor) y me entere hace un par de días que ella ya tenia otro tipo en su vida...
Cuando supe eso me vino un sentimiento muy extraño, pensé que eran celos, pero ahora pensándolo más detenidamente puedo decir que quede : enamorado de ese primer año de relación y con una sensación de que ella esta cayendo ahora en lo mismo de siempre, o sea que no aprendió nada mientras estaba conmigo al utilizar a alguien para poder olvidar a otro (o sea yo)...
Ya no quiero hablar con ella (eso es definitivo) porque pienso que me traerá recuerdos de antes y para mi es algo muy doloroso el volver a vivir todo lo que pase con ella por más que la quiera, y por eso no se porque me preocupo tanto de ella...
Como hago para no pensar en ella, para no pensar que ella esta haciendo las cosas mal y pensar que yo no serví para nada en su vida..
espero su respuesta... Muchas gracias