¿Cuando ovulo tengo que contar 14 días desde el primer día que sangro o desde el fin de la regla?

Me imagino que estas hablando que tuviste relaciones el 1 de julio, bueno se cuentan 14 días a partir del día que menstrúas, con esto tu día fértil es el 1 y si ese día tuviste relaciones sin protección pues... creo que si estás embarazada, tenía que tocarte el 15 de julio a más tardar ayer tu menstruación, no sé que síntomas tienes pero para estar más segura debes hacerte un test de embarazo, y si por obra y gracias del espíritu santo no estás embarazada CUIDATE, el uso del sistema de la regla para relaciones sin protección, al menos yo lo uso, son 8 días antes y 8 después de la menstruación, donde no hay rieso de embarazo, otros dicen que 10 días antes y después, pero prefiero evitar sorpresas, por que el óvulo pueda salir antes y los espermatozoides viven hasta 3 días en buen ambiente, por eso prefiero 8 días, Tú eres irregular, pero cuentas 8 días desde tu menstruación... osea tu tenías máximo que tener relaciones desde el 18 al 25 por que el 1 ovulaste y más o menos sabes cuantos días te retrazas o adelantas, es preferible no hacerlo antes de la menstruación y usar preservativo. Bueno espero te hagas el test y me cuentas...
Pablo