Sueños
Hace un par de semanas comense a soñar, o mejor dicho a recordar mis sueños todos los días, cosa que nunca me había ocurrido antes, por lo general no recordaba mis sueños. Los sueños tratan todos del ultimo día de vacaciones que tuve hace dos meses, pero siempre acontecen cosas distintas o estoy con distinta personas. Quisiera saber que puede ser el motivo de comnezar repentimamente a recordar mis sueños.
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Respuesta de psicolog
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Muchos factores interviene en nuestro estado de vigilia y asimismo ocurre en el de sueño. Así, el hecho de tener una actividad mayor que de costumbre, el estar más tenso, el practicar demasiado ejercicio ojusto antes de irse a dormir, pueden provocar que ese sueño sea de peor calidad y al contrario, el aceptar o asumir situaciones que nos costaba mucho esfuerzo, el estar más tranquilos, la alimentación, etc., pueden provocar que nuestra calidad de ensoñar sea mejor.
También a veces, ciertas situacioen sque hemos vivido, paado cierto tiempo son asimiladas o contempladas de forma diferente y nos damos cuenta de cosas que mientras estábamos en ello no supimos apreciar o notar, por ello, puede ser que en el sueño aparezcan esos recuerdos para hacernos ver precisamente esos detalles que perdimos o para verlos de otra forma, o simplemente cierta nostalgia que se manifiesta de esa manera.
No te proecupes por ello, pues verás como habrá momentos de recuerdoa más intenso de sueños y otros de no recordar absolutamente nada de nada.
No obstante, intenta revisar ese periodo vacacional y ver si hay algo que te hubiese gustado fuese de alguna otra forma o simplemente que necesitas otras vacaciones :)
También a veces, ciertas situacioen sque hemos vivido, paado cierto tiempo son asimiladas o contempladas de forma diferente y nos damos cuenta de cosas que mientras estábamos en ello no supimos apreciar o notar, por ello, puede ser que en el sueño aparezcan esos recuerdos para hacernos ver precisamente esos detalles que perdimos o para verlos de otra forma, o simplemente cierta nostalgia que se manifiesta de esa manera.
No te proecupes por ello, pues verás como habrá momentos de recuerdoa más intenso de sueños y otros de no recordar absolutamente nada de nada.
No obstante, intenta revisar ese periodo vacacional y ver si hay algo que te hubiese gustado fuese de alguna otra forma o simplemente que necesitas otras vacaciones :)
