Sobre la ansiedad

. Que hacer para controlar la ansiedad, sin necesidad de tomar pastillas.

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Efectivamente la ansiedad puede ser controlada sin tomar ninguna clase de pastillas... Lo ideal sería dominar técnicas de relajación.. Algunas son muy eficaces... y merece la pena probar. Aunque no siempre todas las terapias solucionan todos los problemas, y a veces es necesario combinar...

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