Es normal sentir demaciado sueño en el dia ?
Hola tengo 19 años de edad en los ultimos meses siento un excesivo sueño quisiera saber si eso es normal y que debo hacer para mejorar este tema.
Gracias Atenta a una pronta respuesta.
1 respuesta
¿Cómo estas?
El sueño puede deberse a variados factores, eso depende de la vida que lleva cada uno.
A veces tiene que ver con el tipo de trabajo que realizamos, cuando es muy estresante se genera una gran fatiga que produce mucho sueño, es como un agotamiento general.
Puede deberse a problemas de anemia, o falta de actividad física, etc.
Te recomiendo realizarte un hemograma completo para ver como están tus valores (colesterol, uremia, etc) bien completo.
Si el análisis te da bien podes pensar en empezar un tratamiento psicológico ya que puede deberse a estrés.
Pedile un hemograma a tu medico de cabecera, si no tienes, empieza a buscar uno!
