Como puedo regresar con mi ex novia

Un saludo y gracias, tuve una novia y todavía la amo de hecho nunca la he dejado de amar, tuvimos una relación de novios de 4 años luego nos dedamos así otra vez, ella hoy ya tiene pareja, pero hace poco la fui buscar y salimos unos días, pero luego me dice que esta confundida, así y yo quisiera que se quedara, ya conmigo, y se que terminamos pero es algo así como pasajero, por que nunca me lo dice así con ese valor de decir ya no te quiero ver y que se aguante siempre que le digo adiós que ya no la buscare, se pone triste o llora y le digo que por que hace eso si dice que mejor ya no sigamos, siempre esta confundida, hoy se siente bien conmigo y mañana ya no,. Por favor ayúdeme gracias