Me enoja y estresa que mi ex novia tenga pareja, necesito expulsar esos pensamientos de mi cabeza

No debes darle tanta importancia a esto ni sentir que estas pensando algo malo, es normal que sientas todo esto, ya que aunque no estéis juntos ha sido mucho tiempo de relación, y has estado ocn una chica que ha sido solamente tuya, y ahora de buenas a primeras sientes como si todavía te pertenecieran sus caricias, y sus besos.
No te preocupes porque este sentimiento se te va a pasar con el tiempo, no quiere decir que la quieras, pero tienes que ver que ha sido un cambio brusco en poco tiempo. Ya que si veías a tu chica cada día, aunque no quieras se hace como una costumbre que tienes que ir quitandotela de la cabeza poco a poco, no le des vueltas a lo que sientes, tienes que verlo como algo normal, por que es así, es completamente normal y dejar que el tiempo pase, ya veras que poco a poco esa rabia se vuelve en indiferencia, o quizás hasta en bienestar de ver que ella esta feliz,, ¿pero sobretodo no fuerces las cosas y piensa que el tiempo es un juez y el que tiene que hacer que las cosas pasen ok?
Un beos y cuidate.