Afección psicológica

Veamos, en principio te he de decir que todas las personas nos preocupamos por nuestra familia, nuestro trabajo y nuestras relaciones sentimentales. Pero claro, esas preocupaciones deben ser constructivas y limitadas. Es decir debemos preocuparnos con el objeto de mejorar, o por el simple hecho de que sentimos amor. Lo que no se debe hacer es obsesionarse, ver sólo lo negativo de las cosas, y en vez de pensar en soluciones, simplemente encerrarse, hundirse y decidir que así, es, eso es lo que nos ha tocado, y no hay nada que hacer al respecto. Las depresiones, que si no tienes una estás muy cerca de tenerla, son en mi opinión como una pelota, es decir nuestros pensamientos, sentimientos y demás ruedan constantemente en la misma dirección y es super complicado salir de esa pelota que nos montamos en la cabeza y nos hace sufrir tanto. Pero te aseguro por experiencia que salir de esa pelota es totalmente posible, y cuando se sale se ve todo de otra manera... bueno si quieres que te brinde mi ayuda me gustaría que fueras por partes y poco a poco... Escríbeme tanto como quieras, y te ayudare en la medida de lo posible. Un beso y tranquila, no eres la única ni mucho menos, por desgracia en el mundo actual son demasiadas las personas que se hunden en esas situaciones, que en el fondo son absurdas... en el fondo no son verdaderos problemas, ya sé ya sé... para quien los siente son problemas tremendamente grandes... Cuéntame esos problemas y hablaremos profundamente y detenidamente.