Hola, tengo un problema, imagino que le pego a los hombres, que son todos feos¿Me podrá ayudar?
Pensamientos malos.
Hola, voy a profundizar un poco más.. Lo que me pasa es que mi mente me juega malas pasadas, imagino que le pego a cualquier hombre, digo que nadie podría estar con ellos. Y a veces tengo miedo de pensar cosas malas de mi novio, estoy con él desde hace ya casi 5 años..Estoy muy feliz y enamorada, pero al tener esos pensamientos o imágenes en la cabeza me cuesta estar bien. Es como que me siento atada a mi propia mente y no estoy libre como quisiera de pensamientos. Quisiera no pensar en nada y listo. Espero haber sido más clara, espero comentarios. Gracias!
Respecto a esos pensamientos negativos dirigidos hacia los hombres, ¿qué tipo de experiencias has tenido o que has " aprendido" a lo largo de tu vida que te hace pensar esto?
De cualquier forma, si sientes que esos pensamientos te impiden seguir con tu vida normal, plantearte poder acudid a algún especialista para comenzar una terapia centrada en ti.
Mucha suerte y un saludo
