Pregunta en
Atletismo
de
¿Puedo ser velocista de 100 y 200 metros a los 16 años?
Hola, bueno te explico mi duda tengo 16 años y hace un año que fui a atletismo, fui 2 meses y me retire, hasta ahora que quiero volver nuevamente al atletismo no se si sera buen tiempo para volver por eso te lo pregunto a y mido 1.73 y me demoro...
Pregunta en
Atletismo
de
Me gustaría entrar en un club de atletismo ¿Alguien podría resolver algunas dudas?
Bueno primero de todo me presento: Mi nombre es Enric, tengo 18 años y soy de Barcelona. Hace tiempo que tengo esta idea en mente, más o menos desde la secundaria, pero no pude realizarla. Ahora me he vuelto a interesar, especialmente por las pruebas...
Sin respuestas
Pregunta en
Atletismo
de
Cambio de zapatillas
Hola quiero consejo para compra de zapatillas,mido 1,73 y peso 85 k,mi pisada es neutra,corro en superficies en buen estado,me gustan mucho las adidas por estetica pero acepto mas consejos,hago como mucho 30 km semanales,gracias,si me dices donde...
Pregunta en
Atletismo
de
Dolor de piernas
Hola buenas tardes haber si algún profesional puede ayudarme ,no soy atleta de de competí pero me gusta hacer footing pero llevo unos meses largos que no puedo porque a la que llevo tres km se me cargan las piernas y me duelen ,tengo que parar. . Por...
Sin respuestas
Pregunta en
Lesiones traumáticas
y en 1 temas más
de
Dolor en la parte externa de la rodilla al correr
Hace cosa de dos meses, en una carrera de montaña, empecé a sentir molestias en la parte externa de mi rodilla izquierda (no en la rótula sino más bien a la altura de los ligamentos laterales). Acabé la carrera y cuando me enfrié me costaba un poco...
Sin respuestas
Pregunta en
Atletismo
de
Entrenamiento montaña
Necesito un plan dee entrenamiento peramejorar en la montaña,ya que me he quedado estancado. Tengo 39 años peso 70 kg y mido 170cm salgo a correr 2 o 3 dias a la semana y voy al ginnasio 3 dias a la semana. Suelo hacer algunaa carrrera de 10km en...
Sin respuestas
Pregunta en
Atletismo
de
Rutina 100 metros planos
Hola Filipenco,soy Toni (32años,1,80cm,81kg) estoy interesado en hacer una rutina de 100metros,he practicado deporte desde pequeño(natacion,futbol,artes marciales,pesas)pero ahora llebo años sin hacer nada y me he apuntado a un gimnasio y dispongo de...
Sin respuestas
Pregunta en
Atletismo
de
¿Pronador o supinador?
Hola yo tengo la mismo duda ¿Pronador o supinador? Mido 1.71 y peso 69 Kg. La huella interior de mis talones se observan más gastadas hacia el interior del zapato, sin embargo el talón del zapato/zapatilla está gastado por el exterior del talón. No...
Pregunta en
Atletismo
de
¿Pronador o supinador? Mido 1.71 y peso 69 Kg.
Hola, tengo una duda ¿Pronador o supinador? Mido 1.71 y peso 69 Kg. La huella interior de mis talones se observan más gastadas hacia el interior del zapato, sin embargo el talón del zapato/zapatilla está gastado por el exterior del talón. No lo...
Sin respuestas
Pregunta en
Atletismo
de
¿Pronador o supinador?
Yo tengo la mismo duda ¿Pronador o supinador? Mido 1.71 y peso 69 Kg. La huella interior de mis talones se observan más gastadas hacia el interior del zapato, sin embargo el talón del zapato/zapatilla está gastado por el exterior del talón. No lo...
