Jose Perez Medina

Cuando se realiza ejercicio físico se debe tomar proteína, pero la que tu tomas no es para coger masa es para definir o coger perder grasa, la que deberías tomar es una proteína de 75 a 70% de proteína y el resto de hidrato puro que tu cuerpo...

63kg en un chico de 1,80 es un peso bajo pues mides lo que mi hermano de 13 años y pesas lo mismo que el, asique es imposible que tu peso ideal se ha el de un niño de 13 años. Lo que ha pasado es que el metabolismo cambio de niño a adolescente y de...

Genial me llamas por teléfono y hablamos directamente así cualquier duda te la resuelvo en el momento.

Yo creo que tan solo queda un mes para poder seguir cogiendo peso, ahora ya hace calor y las ganas de comer son menos, y la cantidad y tipo de cmida no apetece lo mismo, la energía que se pierde es más porque el día se alarga y el metabolismo se...

Bueno la L-carnitina es un quemador de grasa que tiene la particularidad de conforme la va quemando la convierte en energía porque es un excitante suave que activa también el sistema nervioso, ademas de bajar los niveles de grasa en sangre y depurar...

Bueno si quieres podemos adelantar la definición pero lo veo pronto, el problema es que yo no te he cogido desde el principio de la fase de volumen y has cogido mucha grasa que yo no te hubiera dejado coger, porque de echo mira el volumen de barriga...

Hazme un favor y puntúa las preguntas así quedaran cerradas. Cualquier cosa ya sabes donde estamos.

El vitargo para que funcione debes tomarlo media hora antes, si te sienta bien todo junto y tomándolo media hora antes no pasa nada, otra cosa es que te siente mal y tardes en entrenar para haber echo algo de disgestion, entonces el vitargo ya no lo...

Antonio fíjate bien y no sean 4mg por servicio y no gramos aun así no pasa nada.

Si hasta que no cambiemos la dieta no hará falta cambiar el gymtargo, no te preocupes por la barriga que ya te haré perderla.