Superar las fobias
Hola,
Soy claustrofóbica, me dan pánico los aviones, los ascensores, el metro... Con mucho esfuerzo he conseguido superarlo un par de veces ya, pero he vuelto a recaer. No sé cómo hacerlo para superarlo de forma definitiva, he oído hablar de la hipnosis pero no sé qué pensar ¿Qué me puedes decir al respecto? Muchas gracias de antemano.
Soy claustrofóbica, me dan pánico los aviones, los ascensores, el metro... Con mucho esfuerzo he conseguido superarlo un par de veces ya, pero he vuelto a recaer. No sé cómo hacerlo para superarlo de forma definitiva, he oído hablar de la hipnosis pero no sé qué pensar ¿Qué me puedes decir al respecto? Muchas gracias de antemano.
Respuesta de jccarlos
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