Anónimo
Ayuda por favor celos!
Hola me llamo celeste y tengo 18 años, mi problema es que sufro de celos, al punto que si veo que hay una chica en la tele demasiado linda me enojo muchísimo con mi novio porque mira y la verdad es que siento que lo ahogo y yo tampoco vivo en paz, tengo una beba de 6 meses y no me gustaría perder a mi novio por esos celos enfermizos que tengo, yo se que me ama, pero tengo la experiencia que mi papa engaño muchas veces a mi mama y lo sigue haciendo con la misma pareja que tiene ahora y tengo miedo que me pase igual, o no ser lo suficientemente linda para mi chico que si bien me dice que a el le parezco hermosa y por eso me dio una beba y quiere casarse, no le creo que le parezca tan linda como dice, pero se que todo esta en mi cabeza y no se como cortarlos. Por favor necesitaría tu ayuda no aguanto más.
Mi mail es , por favor me gustaría mucho que me ayudes, gracias
Mi mail es , por favor me gustaría mucho que me ayudes, gracias
1 respuesta
Respuesta de persefone28
1
Los celos de este tipo no tienen que ver con una falta de confianza en tu pareja, sino una falta de confianza en ti misma y una baja autoestima. Tienes un pobre concepto de ti misma, no te valoras lo suficiente, y por lo tanto te comparas con otras mujeres y según tú sales perdiendo, por lo que te da miedo que si tú piensas así, tu pareja también pueda llegar a pensarlo de ese modo y te deje por otra persona.
Lo mejor para superarlo sería acudir personalmente a un psicólogo porque es un problema más complejo de lo que parece. Pero puedes empezar por:
1. Descubrir cuáles son tus cosas buenas, tus virtudes y lo que aportas a una relación de pareja que merece la pena estar a tu lado.
2. Tener algo de independencia por tu parte, hacer cosas sola, sin contar con él en todo y pasar pequeños ratos contigo misma, para reflexionar y potenciar tu independencia.
3. Al compararte con otras chicas, forzarte a ver no en lo que ellas destacan frente a ti, sino lo que tú destacas frente a ellas, es decir, localizar más tus cosas positivas en comparación con la otra, a nivel físico y/o personal.
Intenta esto.
Lo mejor para superarlo sería acudir personalmente a un psicólogo porque es un problema más complejo de lo que parece. Pero puedes empezar por:
1. Descubrir cuáles son tus cosas buenas, tus virtudes y lo que aportas a una relación de pareja que merece la pena estar a tu lado.
2. Tener algo de independencia por tu parte, hacer cosas sola, sin contar con él en todo y pasar pequeños ratos contigo misma, para reflexionar y potenciar tu independencia.
3. Al compararte con otras chicas, forzarte a ver no en lo que ellas destacan frente a ti, sino lo que tú destacas frente a ellas, es decir, localizar más tus cosas positivas en comparación con la otra, a nivel físico y/o personal.
Intenta esto.