Obsesión con la muerte
Hola.
Tengo 37 años y últimamente estoy pensando mas de lo normal en el tema de la muerte y me aterra el tema de a donde irá mi consciencia al morir porque no puedo asimilar el hecho de que mi YO desaparezca para la eternidad.
Todo esto me está empezando a obsesionar y te quería preguntar si no le pongo remedio si puede llegar a ser obsesivo compulsivo.Algún consejo para quitarme esto de la mente y no tener que ir a un especialista cuando ya sea demasiado tarde.Gracias y saludos desde España.
¿Cómo estas?
Mira, el tema de la muerte todos lo pensamos alguna vez, por ahí en algunas personas se hace mas intenso, algunas en los pensamientos, otros en actos, etc-
El tema de que somos seres finitos, es decir, mortales, no es fácil de aceptar, por eso tantas personas recurren a creencias religiosas, orientales, etc para buscar una explicación, para poder explicarse a sí mismo esto.
No necesariamente se transforma un pensamiento insistente en una obsesión. De todos modos, si te das cuenta que ya no lo podes manejar, recurre a un psicólogo, para tener un espacio para vos, para plantear esto que te pasa. Te lo digo porque si bien los humanos pensamos en la muerte, también es cierto que las cosas de la vida hacen que no pensemos constantemente en nuestro final. Tal vez te esté pasando en tu vida por lo que no puedes disfrutar el AHORA.
Cualquier cosa estoy por acá.
