Pregunta en
Natación
de
Prueba velocidad natacion
Hola. Soy una chica de 20 años, y dentro de un mes tengo las pruebas de inef. En una de ellas me piden nadar 50m (25 crol - 25 espalda) en 53s (marca A) o 56s (marca B). He probado en la piscina y hago 1.01m... Y con llegar a la marca B me bastaría....
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Pregunta en
Natación
de
¿Cómo puedo desarrollar masa muscular con la natación, que técnica o estilos debo usar?
Soy pianista, hasta hace poco estaba yendo al gimnasio con el animo de aumentar masa muscular mas que nada en brasos, espalda y pecho, pues soy bastante delgado, sin embargo hace poco me regreso un problema de tendinitis en ambas muñecas, por lo que...
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Pregunta en
Natación
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Pruebas Monitor de natacion! Urgente!
El próximo jueves 26 a las 16:00 tengo las pruebas para monitor de natación que son la siguientes: 200 mts. Libres en menos de 4 minutos y 25 mts. Espalda, 25 mts. Braza y 25 mts. Mariposa Y 25 m. Crol sin límite de tiempo. Llevo llendo a la psicina...
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Pregunta en
Natación
de
Pregunta sobre entrenamiento de natación
Buenos días! Soy un chico de 29 años que quiero estrenarme en natación debido a que quiero empezar a competir en triatlón. Por supuesto, no ahora mismo, pero si querría hacer alguno en julio-agosto, aunque sea en plan tranquilo. Soy corredor de...
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Natación
de
Entrenamiento de natación (iniciación)
Buenos días! Soy un chico de 29 años que quiero estrenarme en natación debido a que quiero empezar a competir en triatlón. Por supuesto, no ahora mismo, pero si querría hacer alguno en julio-agosto, aunque sea en plan tranquilo. Soy corredor de...
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Pregunta en
Natación
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Ensanchar espalda
Hola tengo 25 años, peso 73 kilos y mido 1,82 Tengo dolores musculares en la espalda y el medico me recomendó hacer natación. Quería hacer unas preguntas... 1) cuantas veces por semana en necesario ir para lograr ensanchar la espalda? 2) hace falta...
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Música Actual
y en 1 temas más
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Buenas quería preguntar opiniones a los monitores de natación acerca de las ofertas de empleo
Quería saber cuanto se gana al mes mas o menos en invierno y en verano actualmente y siendo solo monitor no socorrista, también si se pasa mucho frio?muchas gracias!!!
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Natación
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¿Cuánta natación tengo que practicar para definir músculo?
Practico natación 2 días por semana, además de pilates. Realizo 40 largos crowl y espalda, combinándolo con palas y aletas, me cuesta 35-40 minutos, sin parar. Me gustaría definir un poco más el brazo y la pierna. ¿Podrías aconsejarme ejercicios,...
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Pregunta en
Natación
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Entrenamiento de Natación para 100m
Tengo una marca de 1:17:58 en los 100m. Quisiera que me aconsejaran para bajar mi marca, con respecto a los ejercicios o plan de entrenamiento Gracias
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Pregunta en
Natación
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Tabla entreno natación
Hola, Soy un chico de 40 años, 173 cm, y unos 75 kgs de peso. Llevo nadando unos 6 años, y aunque ahora estoy un poco anquilosado después del verano, suelo hacerme 2000 metros diarios. Necesito una tabla o rutina que me permita adelgazar (mi barriga...
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